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健康之路｜不花錢就能治病的8個穴位，效果立竿見影，值得收藏！

孩子增強免疫力，試試小兒保健推拿之「養肺防感法」

這幾個穴位對咳嗽的緩解有幫助作用，長久咳嗽就多按摩按摩

頸椎病最怕這2個穴位，每天按一按！疼痛去無蹤！

夏天有了這碗萬能涼拌汁，學會了，涼菜不用買，衛生又健康！

頸椎病只需常按這3處，疼痛不治自消，簡單實用

頭痛揪揉兩眉；肩痛你就提揉肩上「井」

人體的「排憂解難」穴——太衝穴

脾氣不好易傷肝常按三穴位可調養

40歲後，血管越來越堵，做到食3物、做3事，拍3處，不怕血管堵！

人體的穴位有什麼用？穴位的本質又是什麼？

自從做了這12種粥，每天不重複，半個月喝不夠，學會都能開粥館了

消炎三穴助你遠離抗生素

每天堅持做5分鐘下蹲，你身上會出現4個驚喜的變化

頸椎不好，記住老中醫講的這3個穴位，每天按5分鐘想不好都難！

鼻塞，流鼻涕，防治鼻炎無非這3穴，懂得使用呼吸暢通，健康常在

名不虛傳的「命蒂」——神闕穴

腰椎病：治療最簡單又是最難治療的「腰肌勞損」！難就難在習慣！

一個穴位治療咳嗽流鼻涕

踵息養生：氣由足升養心腎

中醫延緩衰老的秘訣其實就是這兩個穴位！

鼻炎要穴：眉心印堂若丹田

頭屑過多，皮膚瘙癢，中醫說三陰交是去屑穴，懂得使用健康相隨

一個穴位解決痛證——肩痛、心絞痛、膽囊痛、痛經