FELICIA

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Burpee：一種簡單粗暴但高效的運動

2017-07-08 21:37
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全身減肥瘦身塑型方法大合集

2017-07-08 15:56
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每日四分鐘持續燃脂12小時！必做減肥運動Tabata 減肥爆汗操

2017-07-08 12:37
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懶人瘦手臂法

2017-07-07 19:25
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懶人專屬的瘦手臂妙招！輕鬆甩掉拜拜肉！

2017-07-07 19:12
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燃脂、塑形、拉長☆兩組瑜伽動作馬上擁有大長腿

2017-07-07 17:22
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懶女生必看速成瘦腿祕技！圖解超簡單5招還你筆直美腿，隨時隨地輕鬆踢走下身肥胖～

2017-07-07 01:49
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就是要炫腹！9個動作15分鐘練出完美腹肌

2017-07-07 01:36
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夏天限定神奇生薑紅棗茶瘦身又養生！

2017-07-07 01:21
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挑戰4週有感減重！產後迅速回復緊實身材的「辣媽嘉熙」教你在家鍛鍊

2017-07-06 16:51
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7分鍾12招HICT高強度循環訓練勝過跑步幾小時

2017-07-06 16:02
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TABATA訓練讓你練細腰腹肌蜜桃臀

2017-07-06 15:42
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每天只要做這簡單的『8個運動』，就能夠擁有令所有女生都羨慕的腹部！

2017-07-06 15:32
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1天12分鐘就能『輕鬆瘦腿』，超簡單秘訣快學起來讓閨蜜羨慕妳！

2017-07-06 15:27
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5個只要『保持不動』的就能有效雕塑身材的簡單動作

2017-07-06 15:23
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10個甩肥肉瘦腰的瑜伽姿勢，10分鐘讓你改變體態

2017-07-06 14:45
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燃燒腹部脂肪減肥方案，每天1套20分鐘，用半個月減10斤

2017-07-06 14:15
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日本女性票選！改善便秘千年宿便方法 Top5＋3招簡單睡前順腸操

2017-07-06 11:51
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1分鐘簡易肩胛骨運動改善駝背及瘦身！

2017-07-06 11:40
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一位高級健身教練，給你的21條最基礎健身知識

2017-07-05 22:23
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10個動作，30天瘦出一雙美腿！

2017-07-05 18:53
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飲食+運動雙重搭配韓妞的生理期瘦身法則

2017-07-05 18:10
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小資女孩OL在辦公室的保養術，打造美腿就靠這4招！

2017-07-05 17:56
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早上15分鐘黃金時段，10個瑜伽動作每天做一次...腰細了！腿瘦了！整個人都輕盈了！整個超舒暢！！

2017-07-05 17:41
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