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客家傳統的【釀 雞 蛋】做法。這也是客家的傳統的一種釀食，簡單快捷又不失為一種新口味

便秘一直是很多人面對的一個難題吧，便秘時間一久對身體傷害很大，還會因為腸道對有毒物質再吸收而導致排毒不暢，加重腎臟的負擔。這些食療偏方可以治癒便秘。

【炸 蝦 餅】獨特秘訣既簡單又好吃。加入這種粉讓蝦餅吃起來更有酥脆感。每一口都能咬到蝦肉，口感很好，家裡有小孩的可以試試肯定愛吃！！

12道少油少鹽的「蒸」菜，蒸菜有利於身體健康哦！！

【濃郁美味の南瓜濃湯】 ❤ 快來動手試做吧! 這食譜一點也不輸給高級餐廳~ 配上面包更棒呢

教大家10分鐘快速發麵，做包子再也不用等了

清蒸魚最能保留魚本身的鮮美，是魚最鮮最好吃的做法！魚是不是新鮮，熱水蒸還是冷水蒸，蒸多久，這些都直接影響到一條魚的味道。怎樣做一條好吃的清蒸魚？咱們一步步來說。

，從中醫上來講，其根源在於「腎」。這裡給大家介紹一種茶飲，它在調理三高方面有不錯的功效。

下雨天不想做菜，就燜一鍋咸飯吧！！有菜有鹹肉和臘腸，香味撲鼻而來，聞到香味都會流口水，香噴噴的超級好吃

【咸魚釀豆腐食譜】 加了咸魚的釀豆腐味道更香。 孩子們吃得津津有味，還添飯了呢！！

10大經典客家菜做法，學會了可以征服全家人胃！！！

用香蕉配豆漿的辦法，包你一夜就能瘦5斤，用這兩種食物製作的健康瘦身食譜不僅能減肥還能治便秘，下面先看下它的瘦身吃法。

10 道 雞 肉 的 家 常 做 法 ！！趕 快 學 起 來 吧 ！！

30道菇的料理食譜。不同的煮法不同的美味！你會喜歡那種吃法？！！

古早味豬腳醋的正宗做法。 煮透後的薑不會辣還有姜香味，非常獨特的味道。厚厚的豬腳皮也變得Q軟Q軟的吃了不會覺得膩！！

幾種阿叄酸辣魚，咖喱魚的美味秘訣。這酸酸辣辣的開胃菜讓你不停的添飯！

蝦買多了吃不完怎麼能讓蝦長時間保存呢？漁民們這一套保存鮮蝦的簡單方法，放幾個月都不會壞。什麼時候都可以吃呢。這方法希望大家能用得上哦。

金沙午餐肉～美味的午餐肉再裹上一層沙沙的鹹蛋黃，確實是好吃的，不能不讓人驚嘆。而且這道菜做法很簡單，十分鐘就可以做好。

這個菌菇素煲，主要是各類菌菇，沒有加一點葷腥，沒有加一點辛辣，經過小煮，菌菇的鮮味全部融入到了湯的裡面，使湯汁異常美味，尤其是油豆腐泡，咬一口鮮汁四爆！

古早味煎麵粉糕，材料的簡單，隨時都可以在家裡享用的美味早餐。。

南乳排骨不管怎麼做都好好吃！啃完肉還不過癮，一定要把骨頭上的醬舔乾淨才算完。油亮亮的排骨肉，掛滿濃郁醬汁，超誘人的！

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6種超好吃的燒麥做法，一個比一個簡單好吃！愛燒麥的你馬上動手吧！！！