135斤胖妞健身減至115斤，身材婀娜顏值飆升

相信大家對於 此前熱映的《摔跤吧！爸爸》還有印象，這是一部印度產的催淚勵志運動電影，不過相對於電影觀眾更加敬佩的是主角阿米爾汗的勵志健身史，這一部電影阿米爾汗 飾演的爸爸年齡跨度很大，既有阿米爾汗年輕的戲份也有他老年發福的戲份，阿米爾汗拍攝這一部電影的時候先是增肥拍攝完老年那一部分的戲份，然後再通過健身 瘋狂減脂卻飾演年輕時候的戲份。

這部電影從某種程度上來講對於健身的推廣起到了很好的作用，如今很多明星都加入到了健身的大隊，這是一個非常不錯的現象，畢竟通過這些公眾人物健身的推廣和普及能夠讓更多人認識、了解健身從而參與其中增強自己的身體素質。

除 了明星以外，網絡上一些勵志健身女神也吸引了很多網友的關注，她們開始模仿網紅加入到了健身大軍中，今天給大家介紹的是一位來自韓國的勵志健身網紅，她的 名字叫做李芸頌，照片中我們能夠看到李芸頌的身材可以用完美來形容，顏值也十分標致，然而在四年人你肯定無法想象她竟然是一個135斤自卑的“丑小鴨”。

李芸頌只有157的身高，從小豐衣足食的她體重就一直遠遠高於普通人，在自己小學初中的時候她羨慕那些能夠穿各式各樣衣服的女孩子，因為自己的體態臃腫她被迫穿寬松的牛仔褲，那時候的李芸頌就開始渴望自己能夠瘦下來能夠擁有完美的纖細身材，可以隨心所欲穿自己喜歡的服飾。

在 讀大家的時候李芸頌認識了一位健身俱樂部的師姐，她也在師姐的引薦下加入了學校健身俱樂部，從那時候開始李芸頌便一天天在變美，如今她甩掉了多余的贅肉， 皮膚緊致而有彈性，身材也越來越有型了，李芸頌現在還會經常在社交網絡曬自己的身材，給自己INS的粉絲展現自己健身的效果，看到她完美的身材你是不是特 別羨慕呢？

身材並不是天生的，大部分的身材可以通過後天的努力打造的，看到李芸頌的身材不少網友紛紛感嘆這就是健身逆襲的故事，健身後的身材和不健身的差距真的很大，健身後不僅僅會瘦下來，自己的身材也更加有型。