老媽把雞湯搭配2種食材一起燉,鮮美濃香,營養翻倍,家裡秋冬必備的暖胃滋補湯!

雞肉時是除去豬肉和魚肉最受歡迎,也最為常見的一種家常菜,雞湯也是人們吃雞肉的一種普遍方法,以其營養豐富,價格也算不上太貴,能滋補身體又沒有牛羊肉價格高昂,雞湯中,特別是老母雞湯,每每喝到都能讓人印象深刻,而且雞湯的營養十分豐富。

唐代詩人韋應物曾說,我有一瓢酒,可以慰風塵。那麼,我有一碗湯,可以溫暖整個冬天。

所以,今天就給大家做一道味道鮮美的 花菇燉雞湯。

把食材放進鍋裡,用小火細細的燉著,把味道一點點的熬進湯裡。

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特別喜歡熬湯的途中偷偷的掀開鍋蓋,撲面而來的熱氣聞起來真香。

今天這款湯,好喝的沒話說~湯味甘甜鮮美,是全家老少都能喝的一款冬季暖胃湯!尤其適合體弱氣虛、冬天手腳冰冷的人喝。

用這個食材配料還可以燉筒骨、鴿子、羊肉也都特別好喝了,講真,你們一定要試試。

準備食材:土雞 半隻 幹花菇 20克 薑片 5克 料酒 5克 鹽 4克 枸杞 適量

1.花菇用溫水浸泡 1小時左右

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2.洗淨的雞肉切成大小均勻的塊

3.雞肉冷水入鍋,放入薑片,煮至變色,撈出雞肉,放入砂鍋中

4.鍋中倒入清水,沒過雞肉,倒入料酒

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5.大火煮至沸騰

6.轉小火,蓋上蓋子,煮 20分鐘左右

7.放入花菇

8.小火燉 1小時

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9.加入鹽、枸杞,開蓋煮 2分鐘

10.經過一個多小時的燉煮,雞肉鮮嫩不柴,十分鮮醇,不用蘸料都覺得很好吃

小貼士 :

枸杞屬於溫補,容易上火,秋冬季加入正好適合

市面上比容易買到的土雞、三黃雞都可以,我這裡用的是土雞

在燉的時候要注意火候。另外,千萬不要經常打開鍋蓋,避免香氣洩漏

先放鹽會影響雞肉和雞湯的口感,所以,要等到快熟的時候再放鹽

參考來源

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