紅燒肉末豆腐,驅寒暖胃,米飯多吃好幾碗
豆腐一年四季都是有供應的,價格還很便宜,當然也是因為它味道鮮嫩而又是養生保健食品,所以在餐桌上也是屢見不鮮。豆腐中含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還不含膽固醇,每天食用少量豆腐即可滿足人體一天鈣的需求量。尤其是在冬季,進補可多吃豆腐!
現在天氣越來越寒冷了,吃點香辣口味便成了暖胃驅寒的最佳選擇。今天分享的這道紅燒肉末豆腐,我家隔幾天就做一次,豆瓣醬的香是精髓,做好的成品顏色紅亮,加了肉末的豆腐有肉香,香辣可口,讓你看著就有食慾,是一道非常適合配飯吃的家常菜,就算是廚房新手也能做出來,超級簡單,請不要錯過哦~
紅燒肉末豆腐
【材料】:
豆腐 3塊、瘦肉 200克、澱粉 1茶匙、豆瓣醬 2大匙、姜蔥蒜適量、生抽 2湯匙、白糖 1茶匙、鹽 半茶匙
【做法】:
1、把瘦肉剁碎,放入1茶匙澱粉抓勻;
2、把老豆腐切成小塊;
3、把姜蔥蒜洗乾淨後剁碎備用;
4、鍋內放入適量油,放入姜蔥蒜炒香,然後倒入豆瓣醬小火炒出紅油;
5、把瘦肉放入鍋內炒散,炒熟;
6、倒入適量的水,水要沒過瘦肉;
7、倒入生抽、鹽和糖翻炒均勻;
8、放入豆腐塊,輕輕的翻拌一下,大火煮開後轉小火煮,煮的途中再翻拌幾下,大概煮15分鐘左右即可;
有了這盤紅燒豆腐,你家得多準備米飯哦~
【小提示】:
豆瓣,生抽都比較咸,所以此道菜的鹽要放少點,不愛肉的,或者偷懶的,可以不放肉一樣美味。