想吃正宗的涼皮自己在家做，把面洗一洗，蒸一蒸就好，成本很低，吃起來很爽口

吃上一碗自己做的涼皮，加入蒸好的麵筋，一小撮黃瓜、豆芽，再來上一勺辣椒、醋、醬油、芝麻醬攪拌均勻後送入口中，胃口瞬間大開，一大碗涼皮沒一會功夫就光碟了。喜歡吃涼皮的還等什麼，你們要的洗面版涼皮來了，動手做起來吧！

【自製涼皮】

食材：

麵粉500克、水250克、黃瓜、豆芽、辣椒油、芝麻醬、鹽、醋、生抽、蒜。

1、麵粉倒入盆中，加入水攪拌成無乾粉的絮狀，再把它揉成麵團，不粘手就可以了，不需要太光滑。麵團揉好後蓋上濕布或蓋子醒20分鐘左右。

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2、麵團醒好後就可以開始洗面了，麵團中倒入三分之二的涼水，用手不斷的揉搓，待水變的發白後換一盆水接著洗，洗面的水不要倒掉，反復多次洗面，直至麵團洗至發黃水不再變白就可以了。

3、洗好的麵筋放入盤中加入酵母揉勻，發酵20分鐘上鍋蒸熟，一定要等發酵好後再上鍋蒸，蒸熟後晾涼切成小塊就是麵筋了。

4、洗面的水放一邊靜置4-5個小時，如果晚上做的話就放一晚，讓水裡面的澱粉充分沉澱。

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5、這是沉澱了一晚的麵粉水，已經出現水和澱粉的分層了，這個時候不要攪拌，把上面的這層水舀出來，舀的越乾淨越好，留下面的澱粉就好了。

6、水舀乾淨後加一小勺鹽攪拌均勻過一下篩，加鹽是為了增加涼皮的筋度，吃起來更有彈性不易斷。

7、麵粉攪拌好後就可以蒸涼皮了，準備一個盤子或是蒸涼皮的盤子，表面刷上一層油，倒入麵糊攤平，上鍋大火蒸3分鐘左右。

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8、蒸好後等盤子稍晾涼一下，就可揭開涼皮放一邊繼續蒸下一張，涼皮放一邊後要刷上一層油以免涼皮粘在一起。

9、涼皮做好後切成長條裝入碗中，粗細看個人的喜好。

10、加入麵筋、豆芽、切好的黃瓜絲，調入辣椒醬、生抽、鹽、蒜末、芝麻醬攪拌均勻就可以開始吃了。

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小貼士：

1、麵粉用普通的麵粉就可以，如果用高筋麵粉也是可以的，但就不要用低筋麵粉了。

2、麵筋蒸好後不要馬上開鍋，稍微等一下再開蓋，以免麵筋麵筋回縮。

參考來源