內心強大的人，一定習慣了孤獨！

我們學習了太多如何與人相處的教條，不斷完善自己所謂“為人處世”的智慧。但似乎忘了孤獨才是人生的常態，獨處的時光也很長。

其實在我們的一生之中，最需要處理的關係就是，如何與自己相處。

一個不會與自己相處的人，也一定不會與他人相處。

其實我們每個人的內心深處都潛藏著無窮的慾望以及不同的矛盾體。充斥著各種此起彼伏糾纏不休的小情緒，在這些沒完沒了的念頭中，我們就像波濤上搖曳的孤舟，時而被沖這裡，時而被甩到那裡，片刻不得安寧。

都說，內心強大的人是足以撐起所有難熬的時光。

而內心強大的第一步，就是學會獨處，安於孤獨。

首先，不要過於在意別人的眼光。

前段時間，和朋友聊天，她說，一個人的時候她完全不會出門，寧願待在房間裡“腐爛”，我特別不解，那不是很無聊很沒意思嗎？我問她是喜歡宅在家裡不喜歡出門嗎？她回答不是，她最後說了一句讓我印像很深刻的話，她說，一個人出門，要是被熟人碰見，被人問為什麼一個人的時候，會非常尷尬。

可能很多人都有這樣的感覺，在人潮擁擠、三五成群的大街上，你一個人走走停停。你會非常害怕遇到熟人或者別人在你面前開心的樣子。你會害怕突然有一個人叫住你：“嘿，XX，你怎麼一個人逛街啊”，為了免於尷尬，你總會說朋友在附近之類的話來搪塞過去，你知道這種感覺並不好受，但久而久之也會習慣。

有時候是不願意處在熱鬧之中的，能讓你相處的舒服的人並沒有那麼多，多數時候，你需要豎起神經，在觥籌交錯的玩樂之間還要不斷的完善所謂社交的智慧。也許更多的時候，並不在意相處是否愉快，更多的，則是在思考在坐的都是哪些人，而你，應該聊些什麼話題。

其次，坦然接納自己、完善自己。

成功學喜歡灌輸這樣的觀點：人最大的敵人就是自己，如果誰能戰勝自己，那麼這個人就能夠戰勝一切。

人們之所以這麼說，是由於長期以來人定勝天的思想在作祟，人是有征服欲的。

其實在自我鬥爭中不存在戰勝問題，而是一個不斷地進行自我探索，不斷地自我完善的過程。每個人的潛能不同，成功只意味著能夠達到自己的上限而已。從這個意義上說，戰勝自己是對自己能力的恰當評價，是能力的盡情發洩。

生命不是比較，不是戰勝，而是接納和完善。常常走向內心，反省自己，了解自己，知道自己的方向和夢想，接納自己並不斷地精進，讓自己的生命成為禮物。一個人如何對待自己的時間，就是他的生活態度。在的珍貴時光裡，與其關注、討好他人，不如修養和完善自己。

豐富自己，勝過取悅他人，你若盛開，蝴蝶自來。

最後，學會承受孤獨、享受獨處。

一個不能享受孤獨的人，其實是很寂寞的。

很多人天天參加各種聚會活動沙龍，無法讓自己安靜下來，害怕孤獨，害怕跟自己相處。急於在自己的“交際圈”裡尋找存在感。

孤獨帶來的是出眾，而不該是合群。

孤獨，其實是一種極高的人生姿態。

能承受孤獨的人往往是內心強大的，因為他清楚自己最想要的，也懂得如何照顧自己的內心需要。

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