心理學家：女人的身材和外貌暴露了她的層次

如果你經常扎在女人堆裡，你可能經常會聽到這句話，我不吃，我要減肥。或許很多女人都夢想生活在唐代，因為那個時代是以胖為美的，那些微胖或者很胖的女人就不會因為身材問題而發愁了。

其實，我們留心觀察這些天天喊著要減肥，也正在實施減肥計劃的人，她們幾乎都是身材標准或者身材微胖的女人。有時候男人們也實在是搞不懂，有一點肉不是很好嗎，為什麼要把自己搞得皮包骨頭的呢？究其原因是歸結於整個社會審美觀的改變，讓很多人陷入了形體焦慮裡面不能自拔。

工具的進化

我們從體重測重工具的進化就可以窺探一二，從最開始的單純量體重的磅秤，到後來的體脂體重秤，再到各種指數的利用。人們總是可以想出不同的方法來衡量一個人的體重是否標準，即使體重達到標準了，體脂指數可能也不合格，於是很多人繼續將減肥當作一種事業，誓死進行到底，最後到了麻桿身材和紙片人才作罷。

將形體和人格劃等號

社會心理學家指出，現代社會，人們對於體重的評判逐漸與人格劃上了等號。比如，當人們看到一個身材標準的人，就會下意識的認為這個人善於管理自己的形體；當看到一個瘦到皮包骨的人，就會覺得他吃得少，正在減肥，做事情有恆心；當看到身材有點發福的人，就會覺得這個人比較懶惰。

數據顯示，亞洲的女人在形體方面的焦慮程度要遠遠大於歐美女人，不僅在身材方面，還包括外貌和顏值方面，亞洲女人也表現得極為不自信，自我評價過低。

但是現實情況卻很打臉，那些焦慮感強烈的人，往往是擁有高顏值和相對完美身形的人。所以，可想而知，這些人是屬於對外界干預有著高敏感度，對美的追求達到一種極致狀態的，這裡的外界干預包括社會整體審美評價以及文化氛圍等等。

我們知道，一般性的焦慮都是源於一種本身的不安全感和自卑感，而形體焦慮無疑也是帶有這兩種感情色彩的，久而久之形體焦慮也會上升到生活和個體焦慮階段，焦慮的範圍更大、更廣，更容易導致個體產生自卑和不安全感。

要知道，當你陷入形體焦慮、外貌焦慮的時候，就會想辦法彌補自己的不足，以緩解焦慮。而外界各種宣傳和消費就會映入你的眼簾，進入你的視野，讓你無形中掉入陷阱。

消費定義價值

現代社會各種商業宣傳，讓很多人陷入了各種誤區和恐慌中，導致很多人用消費來定義自己的人生和價值。而消費過程中，很多人看重的是品牌，是知名度，而不是使用和實用價值。比如，因為廣告和宣傳的作用，讓人們一提到海藍之謎就會想到它是高檔貨，價格不菲，肯定特別好用。

現在不花錢，老了以後就沒用了，就屬於典型的消費洗腦。這種洗腦催生了很多高消費和超出自己能力的消費行為。很多人在花了錢，買了高檔貨以後，覺得自己的自信心提升了。而實際情況怎樣，也許只有當事人是最清楚。

很多女性花錢忍痛把自己變成了統一型號的尖下巴、高鼻樑、瘦麻桿。其實這屬於缺乏安全感，企圖用外界干預來找回自信的表現。一個人愛美固然沒有錯，但是以犧牲自我價值和自我審美能力為代價，未免有點不值。

我們需要做的就是重新審視自己，從內到外，不要被外界畸形而統一的審美觀念誤導了你，你的外貌和形體都是獨一無二的，真正高層次的女人，不會讓自己陷入各種無謂的消費中，明白只有合適自己的才是最珍貴的，最好的。

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