西檸煎軟雞

西檸煎軟雞的做法

西檸煎軟雞屬於粵菜譜類,它以雞胸肉、檸檬汁、砂糖、淀粉等食材制作而成,鮮美可口。

西方的感恩節,雖然跟中國人沒大多關系,倒是可以趁這個契機,成為饕餮的最佳借口。我也想趁這機會,籍著美食向所有的好朋友感恩。這道西檸煎軟雞,有如我一般酸甜開胃的脾氣個性,爽脆可口的說話方式,柔軟潔白的內心狀態,金黃燦爛的可愛笑臉。

食療作用

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性平、溫、味甘,入脾、胃經;

有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨、添精髓的功效;

對營養不良、畏寒怕冷、頭暈心悸、乏力疲勞、月經不調、產後乳少、貧血、中虛食少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等虛弱等有很好的食療作用。

歷史文化

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1、通常以雞肉做大都連骨切丁;這道菜因采用去骨的雞脯肉,故以軟雞為名。

1、這道菜口味獨特,味道甜中帶酸,是具有西方風味的中國菜

用料  

雞胸肉
雞蛋
黑胡椒
白醋
檸檬汁

西檸煎軟雞的做法  

  1. 雞胸肉略拍,用鹽和黑胡椒醃制半小時。

    西檸煎軟雞的做法 步驟1
  2. 用一個雞蛋和四勺生粉,混合成蛋糊。

    西檸煎軟雞的做法 步驟2
  3. 把醃制好的雞排浸潤在蛋糊中,確保完全沾上蛋液。

    西檸煎軟雞的做法 步驟3
  4. 鍋燒熱,加入少量油,放入雞排煎熟後取出切片。

    西檸煎軟雞的做法 步驟4
  5. 制作西檸汁:檸檬汁,白醋,糖攪勻後勾芡。制作完成後淋在雞排上。

    西檸煎軟雞的做法 步驟5
  6. 成品圖

    西檸煎軟雞的做法 步驟6

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參考來源

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