放下一個人最好的方式是什麼？高情商的人告訴你四種方式！

有些人放不下前任，經常會耿耿於懷，甚至是越想忘記，越會把前任想起，其實是沒有找到正確的方式，但凡找到正確的方式，忘記前任是輕而易舉的事情，以下四種方式還望你能銘記於心，特別是第四種方式，將會讓助你走出過去感情的困擾。

一、你不要去你們曾經去過的地方

你們分手了，你不要活在過去，於情於理你要活在當下，對於過去的地方，你能不去就不去，能少去就少去，只因你去得越多，你觸景生情的可能性越大，不少人之所以沒有忘記前任，正是因為時常故地重遊，雖然物是人非，但是會浮想聯翩，有些人即使沒有懷舊的情節，待看到老地方，有些人的懷舊情節也會油然而生。

二、你要把全部聯繫方式徹底刪除

你跟前任分手了，你要把前任殘留的物質統統處理掉，特別是前任的蛛絲馬跡，所謂的蛛絲馬跡是前任的聯繫方式，你要避免跟前任拖泥帶水以及藕斷絲連，你把全部聯繫方式要徹底刪除，唯有如此，你才不會留念想，即使你想要再次聯繫前任，你也聯繫不到，形同於跟前任隔離，長此以往，前任會淡出你的生活，沒有前任的生活，你會習慣成自然，彷彿前任沒有出現過，你不要輕視聯繫式方，即使是一個電話號碼也有可能會成為死灰復燃的導火索。

三、你要盡快展開新的感情

前任離開你，你要做到喜新厭舊，前任的離開已經成為不能改變的事實，正因為如此，你要面對現實，即使現實很殘酷，你也要面對，迎難而上，你才有望克服困難，你要知道，舊的不去，新的不來，同理新的不來，舊的照樣不會去，待到你展開新的感情，舊的感情會被塵封起來，往後餘生，你不會再次想起過去的是是非非，你的感情會從頭再來。

四、你要做到心理暗示

你要疏導自己，控制自己的思維，避免被自己的思維控制，告誡自己不要再次想起前任，無謂的想念浪費精力，你的潛意識會聽從你的指令，勢必會令行禁止，由此以來，你忘記前任是自然而然以及順理成章的事情，從心記起，你要做到從心忘記，解鈴還需要係鈴人，只有你想不想忘，或者你想不想放下，沒有忘不掉的情以及沒有放不下的人。

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