這早餐十分鐘就能搞定，營養又美味，媽媽超省心，孩子吃得歡喜

這早餐十分鐘就能搞定，營養又美味，媽媽超省心，孩子吃得歡喜

早餐是一日三餐裡面最重要的，同時準備起來也是最匆忙、最緊張的。特別是寒冷的冬天，和睡神以及溫暖的被窩抗爭了許久之後，終於起床了，這時想要給孩子們準備一頓像樣的早餐，那就需要動動腦筋了。一些簡單的、快手的早餐是首選，比如今天的這一款吐司披薩就非常適合，十分鐘就能搞定，營養又美味，搭配一杯熱牛奶，這樣的早餐，媽媽超省心，孩子吃得歡。

想吃披薩，又要揉面、又要發酵的，實在是麻煩，不妨試試這一款吐司披薩吧，用吐司麵包片代替發麵的餅底，無需揉面，不用發酵，食材根據自己的口味隨意搭配，省時省力，簡單又快手。脆脆的餅底，醇厚的芝士味道，好吃又好做。

【吐司披薩】

【食材】：吐司麵包 2片，馬蘇裡拉芝士 50g，火腿腸 1根，什錦蔬菜青豆、玉米、胡蘿蔔粒 1小碗，番茄沙司 1大勺。

【具體製作步驟】：

1.準備好所有的食材。馬蘇裡拉芝士提前室溫解凍。

2.將青豆、玉米、胡蘿蔔粒放入沸水中焯燙一下，然後盛出瀝干水分。

3.取一片吐司麵包放入盤中，先在吐司表面均勻的塗抹一層番茄沙司，然後撒上一些馬蘇裡拉芝士碎。

4.將瀝干水分的什錦蔬菜粒擺放到吐司片上面。配料一定不能太濕，否則吐司片會吸收水份變潮，影響口感，可以用廚房紙巾包裹住蔬菜粒拽干。

5.火腿腸改刀切成薄片狀，均勻的擺放到什錦蔬菜粒上面。

6.最後再撒一層馬蘇裡拉芝士。馬蘇裡拉芝士放得越多，拉絲效果就越明顯。

7.依照上面的步驟做好另外一片吐司披薩，然後擺放到烤盤裡面。

8.將烤盤放入事先預熱好的烤箱中下層，設置上下火，溫度200度，時間10分鐘。

9.烘烤結束之後，戴上隔熱手套，將烤盤取出來，趁熱享用更加美味哦。

【小貼士】：

1.做這道吐司披薩所使用的吐司最好選擇原味的吐司片。

2.各種配料可以根據自家人的口味來選擇，青豆、玉米、胡蘿蔔粒可以換成蘑菇、西蘭花等等，火腿腸也可以換成培根、蝦仁等等，比較隨意，家裡有什麼就用什麼吧，只要不是水分太大的食材都可以。

3.烘烤的時間和溫度要根據自家烤箱的性能做出調整。

4.做披薩必須使用馬蘇裡拉芝士，不能用別的芝士代替，否則就沒有拉絲的效果了。

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參考來源