男女交往過程中,最忌諱的思維模式是什麼?
在戀愛過程中,吵架、冷戰是常有的現象,而有的時候,正是因為這些不愉快的經歷,慢慢的積累,最後在某個觸發點下爆發,造成戀愛關係的破裂。這個時候,後悔、不捨,也難以挽回這段關係。那麼,有什麼方法,可以減少這種問題的發生呢?
首先,我們要知道,在戀愛的過程中,有哪些雷區。當知道這些雷區之後,便能適時給自己提個醒,去減少這些行為,維護更好的戀愛關係。在斯坦福心理系的一項調查研究中,向在校大學生、社會人士、網絡等渠道,發放了2300份問卷。
問卷涉及的問題是情侶在戀愛中的一些相處方式、思維差異。回收完這些問卷後,研究人員分析數據後發現,在戀愛中,人們最容易產生兩種具有負面影響的思維。
認為對方對自己好是應該的
結果顯示,大約百分之八十的人都會產生這麼一種觀念,認為在愛情,對方就應該無條件的對自己好。比如,對方應該隨時體貼自己,對方應該按照自己的意願辦事,對方應該能夠猜到自己的心裡在想什麼、理解自己的感受。
事實上,這種“應該…”就是一種思維誤區,沒有誰應該聽誰的,沒有誰凡事都要忍讓對方。因為,當我們覺得在戀愛關係中,對方什麼都應該站在自己的立場考慮、做事時,我們就犯了一種“自我中心化”錯誤。
當我們老是只站在自己的立場考慮問題,就難免會在一些日常決策中忽略對方的意見,忽略對方的感受。久而久之,對方就會覺得自己根本不被你在乎,他的意見也不重要,會感覺被漠視、缺乏存在感。
不僅如此,當你在意識中始終會覺得對方對你的好都是理所應當的,你就會忽視他對你的關心與照顧,覺得對方是不是對你還不夠好。當你期望過高時,反而會因為對方沒做出你預期中的行為而感到失落,自尋煩惱。這是不利於你們關係長久、穩定發展的。
吵架的時候愛理舊賬,在外不給對方面子
對問卷的結果分析發現,對於那些經常爭吵、關係不和諧的伴侶而言,造成這種不和諧的原因與他們吵架時不給對方留面子有關,並且相關程度高達0.6。
也就是說,有的人會在吵架的過程中,不就事論事,而是從對方很久以前做的事情開始數落、否定對方的方方面面,甚至進行人身攻擊。這種行為是很不理智的,也最容易傷害到你們之間的關係。
比方說,有對夫妻間的關係非常好,丈夫很勤快,愛做家務,妻子也很溫柔,體諒丈夫。是什麼原因讓這個丈夫願意積極地去參與到做家務中呢?
原來,這個妻子喜歡在外人面前誇讚自己的丈夫,向別人說自己的丈夫很勤快、會分擔家務,丈夫聽到了自然很高興,自己的妻子既然給足了自己面子,自己也要行動起來。
而有的夫妻則相反,妻子喜歡向鄰居或者朋友抱怨,自己丈夫做家務有多麼糟糕、從來不分擔家庭事務。丈夫聽了會覺得很沒面子,便會產生抵觸情緒,更不願意去做家務了。
因此,愛情關係中,我們要學會感知對方的好,不要認為什麼都是理所應當的,並且,學會適當的誇讚對方,在外面給足對方面子,而不是一味的指責、抱怨。做到了這些,兩個人的關係自然就會穩定、長久了。