如果你不知道怎麼成為一個厲害的人，試著從這六方面去培養

很多人希望，自己能夠變得更加強大，在人生中獲得主控權。然而他們卻總是毫無頭緒，連一個具體的操作方向都沒有。

誠然，想要讓自己變得厲害，並非一朝一夕的事，也不是那麼容易就能做到。

但是當你有一個具體的前進方向，至少你會知道，做些什麼事才能夠讓自己更接近這個目標。

厲害的人，都有什麼特徵？

以下這六件事，厲害的人多多少少都會具備。

做好它們，說不定你就擁有了變得更為強大的資本。

學會正確的思考

什麼樣的思考才能稱作“正確”。

正確的思考，一定能夠解決到問題。這個問題，不一定是具體的事情，也可以是抽象的概念。

哈佛大學前校長拉裡·薩默斯曾說過，一個優秀的哈佛大學生，需要具備的重要素質，除了正直誠信的品格之外，還有就是思路清楚，分析問題時擁有非常清晰的過程。

“思路清楚”，就是正確思考的特點。

現在問你一道問題：“為什麼手機要設計成長方形，而不是圓形，菱形等其他形狀呢？”

你能夠非常清晰的給出你的思考過程嗎？

想要讓自己擁有思路清晰的正確思考，你必須懂得如何假設，如何論證和如何推理等，這些綜合起來，就是我們熟知的邏輯思維。

而邏輯思維的背後，則要建立在知識的積累上。

也就是說，正確的思考=用已有知識提出假設+建立有效的論證+運用邏輯思維推導。

牛津大學心理學博士EDward De bono，把這個思考過程，分為五步：

1 / 檢驗對問題的理解程度，識別哪些部分是已經被理解，哪些還不被理解；

2 / 已有的知識是否足夠提出假設，如果不，盡量獲取未知部分的知識；

3 / 這些假設是否足夠構成推理的前提，如若是，運用這些前提進行有效的論證；

4 / 透過推理，歸納等形式進行分析，找出前提和結論之間是否具備因果關係，

5 / 排除不合理的地方，獲得最終答案。

針對上面手機設計那個問題，想要找出答案，按照這個思考過程，我們可以這樣分析。

已知的知識，就是手機是長方形，電視機是長方形，電腦屏幕是長方形，甚至書本都是長方形，這些大凡用作顯示訊息的物品，都是這樣設計。

而這些已有的知識，已經足夠提出假設。

假設，這些物品設計成長方形，都是為了方便人類本身，那手機設計成這樣，肯定也是要方便人類。

因為這個世界，有很多東西的設計都是為了方便人類使用。而手機這種設計，方便人類的地方，主要集中在空間佔用，方便握持，眼睛的瀏覽和信息鋪排上。

那相比其他設計，同樣面積的不同形狀，長方形是不是更方便握持和匹配空間，更容易做出符合人類閱讀文本習慣的信息鋪排呢？再加上從製造成本這些方面去考慮，那這些從已有知識得出來的前提，就是可以用來做假設推理。

經過對比分析，逐一排查推理，這些前提和結論之間能夠產生因果關係。

換言之，手機之所以設計成長方形，是因為要方便人類握持、擺放和閱讀習慣等。

你不能說，手機設計成長方形，是為了更好吸引異性，那這個前提和結論，就沒有直接的因果關係了。

你思考得出的結果，不一定要完全符合全部的客觀原因。只要沒有違反太多常識，你的結論就是正確，至少是正確的一部分。

當你的思考擁有一個清晰的過程，你就學會了正確的思考。找到“真理”，也只是遲早的事情而已。

一次只做好一件事

厲害的人，都是善於學習的。

我之前說過，做一些自己從未做過的事，會更新大腦的認知，從而讓我們獲得快速成長。

但想要掌握陌生的事，你必須投入足夠的精力，一心一意去做。

很多人都覺得，自己能夠一心多用，好像電腦那樣，擁有多任務處理的能力。

事實呢？

斯坦福大學一名心理學家，針對多任務處理進行了一項實驗。

實驗人員抽取19名自認為有多任務處理能力的志願者，和22名自認為不能進行多任務處理的志願者，共同測試他們對圖形、字母和數字問題的處理能力。

結果顯而易見，隨著題目難度上升，平時那些具有多任務處理能力的人，他們的認知能力顯著下降。這就是我們常說的做事“三心兩意”，無法集中註意力了。

於是結果，就是什麼都做不好。

我們以為，自己可以同時處理幾件事情。

但神經科學的研究表明，當我們感覺自己同時做兩件事的時候，其實其中一條神經迴路，只是被暫時中斷，而打開了另一條神經迴路，讓我們產生了錯覺而已。

提高工作效率，不是要你一心多用，而是把眼前這件事，用更好的技巧做好。

所以，開車的時候就不要玩手機，看書的時候就不要同時看電視。當你男朋友在忙的時候，也不要抱怨為什麼他不理你，因為他真的理不到你。

而影響我們集中註意力的因素，大概有四種：

焦慮程度，越焦慮，越難以集中註意力；

警覺水平，對事情越警覺，越能集中註意力；

任務難度，難度越低，越容易集中註意力；

技能熟練度，技能越熟練，越容易集中註意力；

根據這四個因素，有意識調整自己的狀態。看看自己每次去做事的時候，到底是處於哪一種狀態；不好的話，就去修正一下。

然後每次集中註意力只做一件事情，那麼你的能力就會更快獲得提升。

知道如何獨自解決問題

想讓自己變得厲害，你必須敢於直面問題，然後懂得解決問題。

如果你無法解決任何問題，你說你是一個厲害的人，誰都不會相信。

所以當你遇到問題的時候，不要急著逃避，先想一想，有什麼辦法，可以讓你更好的解決它。

解決問題的方式有很多種，與人協作，諮詢專家，或者獨自面對。但是，前兩個選擇，一般是別無他法的情況下才考慮。

在運用這兩個選擇之前，你最好先獨自嘗試一下解決問題。

我們怎麼解決問題，取決於我們怎麼理解問題。也就是說，我們先要理解問題是內容，才有可能把它解決。

一般來說，解決問題有五個步驟；

1 / 識別問題內容的理解度

2 / 找出解決問題的關鍵點

3 / 建立解決問題的策略

4 / 監控進度，調整策略

5 / 評價策略取得的效果

例如你是一個缺乏自信的人，那你怎麼解決這個問題呢？

首先，你要找出自己不自信的原因，理解問題的內容。是家人的打壓讓你沒自信，還是能力不足讓你沒自信呢？

當你理解自己的問題所在之後，你就要找出這個問題的關鍵點。

如果是家人打壓，你就要認識到，這些打壓如何影響到你，你是否認同這些打壓；如果不認同，你該怎麼建立正確的自我認知？

如果因為能力不足讓你沒自信，那你應該培養哪方面的能力，解決哪方面的問題？

有了這些分析，你就可以建立解決問題的策略，想一想，應該做些什麼才能夠培養出這些能力呢？尋找相應的書籍自學，還是去機構培訓自己呢？

最後在解決這些問題的過程當中，你一直要時時刻刻監控問題的解決進度。一旦出現阻礙，你就要懂得調整策略。這個方法不行，那就換另一個方法。

當你覺得自己因此而脫胎換骨了，你就評價一下，你的問題到底解決了多少，還有多少可以進步的空間，這樣才能夠持續進步。

在解決問題的過程，你需要用到前文提到的正確思考能力和專注力。

研究表明，當一個人能夠投入更多的心理資源，例如注意力，精力，時間等，放在步驟1、2的思考上面，比起一開始胡亂使用策略行動的人，能更好的解決問題。

畢竟厲害的人，不一定比別人聰明，卻會更懂得怎麼把事情做好。

這個過程，如果你能夠獨自處理問題，你獲得的進步就會更大。但如果你真的迫不得已，需要請教他人，那麼事情解決後，想讓自己變得更強大，你一定要具備下面將要說到的這種能力。

對事情的複盤能力

復盤能力，對於我們能否成為一個厲害的人，起到至關重要的作用。

“復盤”本來是圍棋術語。棋手在每次博弈後，雙方在棋盤上把剛才的對局重新演繹一次，汲取經驗教訓，看看哪些地方還有可以進步的空間。

應用到我們人的身上，這種複盤能力，就是我們做了一件事後，重新回顧這件事的過程當中，進一步梳理和挖掘可以思考提高的地方，然後以此獲得進步。

經研究，我們每個人之所以獲得的進步，從外部的學習當中，得到的有效性，佔據的比率比較小，但從個人實踐和總結所得到的學習有效性，反而佔據的比率卻更高。

也就是說，在外部理論的指導下，個人的實踐以及實踐過後的複盤鍛煉，才能讓我們的能力得到躍升。

那怎麼運用這種複盤能力呢？

1 / 從已有事情當中，找出核心關鍵問題；

2 / 用正確的方式，取代不正確的方式，改進行動；

3 / 重複行動，直至把正確的方式強化為自身能力；

例如，你今天面試回來，結果沒有被錄取。這是已有的事情。

然後你從這次面試當中，找出哪些是不好的地方。而這些地方，是否是影響你面試的核心關鍵問題。好比你向HR講述自己擅長的能力時，並沒有做到清晰條理的表達。

接著，你私底下再次演繹這次面試，用正確的清晰條理的方式，組織語言去表達，改進這個能力。如果你不懂什麼才是正確的方式，就主動去學習。

最後，把學習得到的正確方式，不斷重複應用在復盤的模擬演繹當中，從生疏到熟練，從毫無頭緒，到觀點清晰。

當你能夠經過這樣一種方式去複盤事情，無論你做什麼事情，你的能力，都能夠獲得顯著的提高了。

敢於應對沖突

厲害的人，從來都不會逃避衝突，相反，他們敢於應對沖突，和懂得處理衝突。

心理學對沖突的定義，就是當個體的動機、目標、信念、觀點或者行為妨礙到別人時，就會發生人際衝突。

衝突產生於差異。如何解決這種差異，就是處理衝突的重要因素。

衝突的結果有積極和消極兩種。

例如某些偶像劇當中，男女主角彼此都看不順眼，每一次見面不是你罵我，就是我罵你。後來因為偶爾的一次事件，發現了對方的優點，於是之前積累的衝突，就轉化為更為深厚的情感。

這也表明，適當的衝突，比起平淡如水的相處，更能調動彼此的情緒反應，加深彼此的感情。有時候“壞男人”，之所以比木訥的男生更受女生歡迎，就是因為他們懂得如何製造情感衝突，激起女生的各種情緒。

但是，大部分衝突都產生消極的影響，怎麼處理這些衝突，會顯示一個人的能力。

而處理衝突，一般有五種方式：

1 / 迴避

迴避不是逃避，只是暫時冷處理，讓彼此避免將衝突進一步激化而已。當你覺得持續的爭吵無法解決問題，適當的冷處理，說不定會讓事情得到很好的解決。

2 / 遷就

把自己的需求放在一起，先滿足對方的需求，以此來維持雙方的和諧關係。適當的謙讓，可以減少大部分的衝突。

3 / 強迫

用強硬的態度迫使對方讓步，你可以透過自己的外部條件，諸如身體素質，社會地位，金錢效應來影響對方，達到不戰而屈人之兵的效果。但是，如果對方的優勢比你大，你的強硬可能會得到反效果。

4 / 妥協

雙方各讓一步，各自犧牲自己的一部分，達到解決問題的目的。

5 / 協同

彼此透過商量談判，找出雙贏的方案，讓雙方都能夠獲得最大的利益。

這五個方法，就是處理衝突的常用方式。

當你遇到衝突的時候，衡量一下當下的情況，可以選用哪種方法更好，你就能夠最大限度的化解衝突了。

當然，要做到這些，少不了最重要的那一個能力，就是執行力。

執行力

俗話說，空談誤國，實業興邦。

你缺乏執行力，就算學會所有方法，那都不會讓你變得更加厲害。

那怎麼提高自己的執行力呢？

這並沒有具體的方法，卻跟你的思想和態度有關。

只要你能夠調整自己的思想，保持積極的態度，你才有可能提升自己的執行力。

想太多沒用，先行動起來再說。

如果在你還沒行動之前，就缺乏信心，思想消極，那再有用的方法你也運用不出來。

相反，在這個行動的過程當中，你會積累到很多經驗和體會，這些東西能讓你的心理素質，慢慢強大起來。需知道，心理素質，是決定一個人是否真正強大的重要特質。

當然，心急吃不了熱豆腐，做事情循序漸進，從小事慢慢練起，你才最終一步一步提高自己的執行力。

有了執行力，那剩下的，就只有堅持了。

堅持不了，那你也厲害不了。

參考來源