家傳豆腐乳醃制秘方!不收藏可真虧大了!!

豆腐乳因其營養價值極高而素有“東方乳酪”之稱。

豆腐乳富含蛋白質、碳水化合物、不飽和脂肪酸、礦物質(鈣、磷、鐵)、人體不能合成的8種必需氨基酸、胡蘿蔔素及多種維生素等,具有健脾寬中、潤燥、除濕等功效,常吃對預治高血壓、動脈硬化、風濕病均有一定的作用。

今天小編就為大家介紹家傳的豆腐乳醃制方法!如果喜歡,請關注我們 頭條號 / 老街美食 !

豆腐乳

一、製作步驟

洗淨切塊

1、將買回的新鮮豆腐洗乾淨後晾乾,然後切小塊。注:如果買的是嫩豆腐,必須把水分瀝幹。

豆腐裝籠

2、蒸籠格子用幹粽葉打底,將準備好的豆腐塊放到幹粽葉上擺好,豆腐塊和豆腐塊間要有間隔。

將蒸籠蓋子蓋上,放置在旁邊。一至二個星期,豆腐塊上面長出黃紅色粘液或白毛,並聞到有腐乳特有的味道時,就黴好了。

注:也可以用幹稻草、玉米葉子或乾淨粗布打底!

曬一二天

3、將黴好的豆腐放到外面曬一至二天。

準備調料

4、準備適量鹽、蒜粉、薑粉、花椒粉、辣椒粉,將以上調味料混合。注:根據個人口感,適量放入調味料。

用白酒泡後裹上調料

5、將黴好的豆腐塊在白酒中過一下,再放入調料中打個滾,裝進瓶子密封!放上一個禮拜左右就可以吃了,放的時間越長,口感也越好,越好吃。如果已經將瓶蓋打開,一定要將瓶子放進冰箱冷藏!

成品豆腐乳

口感好、營養高,聞起來有股臭,但吃起來特香的豆腐乳就做好了。

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參考來源

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