蜜汁雞腿這做法就是這麼簡單!!怎麼吃都會不膩哦,小孩子不愛吃飯就試試這道菜,保證乖乖吃飯。
雞腿可以說的小孩子最喜歡的食物了,怎麼吃都不會膩,而且小孩子挑食的居多,不愛吃飯的時候就試試這個蜜汁雞腿,保證乖乖吃飯。
用料
雞腿 兩隻,蜂蜜 適量。
醃肉料:
薑 2-3片,蠔油 2湯匙,生抽 4湯匙,蜂蜜 2湯匙,料酒 2湯匙,奧爾良醃料 10克。
做法步驟
1、雞腿洗淨剔掉骨頭。
2、然後用刀背敲打拍松。
3、正面用叉子叉些小洞。
4、雞腿,薑切片、奧爾良醃料備好。
5、取一個大碗,放入生抽、蜂蜜、蠔油、料酒、薑片拌勻備用。
6、把雞腿肉放進去抓勻後放入奧爾良醃料塗抹均勻在雞腿肉前後。
7、蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏醃制一夜,中間翻動一次。
8、把醃制好的雞腿放在烤網上,烤網放在鋪有錫紙的烤盤上。
9、放進預熱好的烤箱,上下火180度,先烤15分鐘。
10、然後取出在雞腿肉前後兩面分別刷上蜂蜜,再放進烤箱烤15分鐘。
11、成品圖。
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