幾道百吃不貴的菜,很多人不會做,教你創意新吃法,美味又健康
臘味干鍋
道道都能刺激你味蕾的菜譜,看了想學嗎?
食材: 臘腸,火腿肉,costco的野蘑菇,豆干,干辣子,豆瓣醬干辣子,姜片,豆瓣醬
做法:
1、臘腸火腿切段或片,不用切的太小:
2、鍋裡放兩勺油,加一勺豆瓣辣醬,干辣子和姜,爆出香味,
3、再加臘腸,火腿,和蘑菇,
4、再加一勺料酒,一勺醬油,半杯水,
5、煮開就可以了
小煎雞
做膩了的菜譜,先放一放,來學幾道新鮮菜譜吧!
食材:雞腿300克 青筍50克 泡椒15克 芹菜25克 香蔥1棵 生姜1小塊 大蒜6瓣 淀粉適量 食用油50克 醬油3小匙 料酒大匙 高湯2大匙 香醋1小匙 精鹽1小匙 白糖1小匙 味精0.5小匙
做法:
1.雞腿肉去骨,用刀拍松,斬成長約5釐米、寬約1 釐米的一字條形,放入碗中,加鹽、料酒、淀粉和勻;
2.青筍切成條狀,用少許鹽醃一下,洗淨;泡椒、芹菜、蔥切成小段;姜、蒜洗淨切末;
3.把醬油、醋、白糖、鹽、料酒、味精、淀粉、高湯兌成芡汁;
4.往鍋內倒油,燒熱,下雞肉炒散,加泡椒、姜、蒜炒出香味,再下青筍、芹菜、蔥炒勻,汁收濃後即成。
蒸娃娃菜
原料:
娃娃菜、胡蘿卜
做法:
1,娃娃菜先橫著一剖為二,再把兩半分切成小片,擺入盤中,
2,火腿跟青椒切丁,撒入鋪好娃娃菜的盤中。
3,均勻地撒入少許食鹽,醬油,
4,開水入蒸鍋中大火蒸十分鐘,最後燒點香油淋上去即可,一道超級健康、超級鮮美的娃娃菜就出鍋啦!
怪味雞腿
酒店大廚的8道精選創意家常菜,趕快做給家人嘗嘗吧!
食材:雞腿2個、蔥絲適量、鹽適量、香油適量、麻醬適量、芝麻1小勺、紅油2小勺、糖適量、花椒油小半勺、味素少許、醋少許、醬油適量
做法:
1、將雞腿洗淨,焯去血水2)換清水煮熟3)取出去骨。
4、將油燒熱,將共椒大料下入炸香。
5、去掉花椒大料,並將所有調料兌成料汁。
6、將雞腿切成條碼在盤中。淋上料汁。
西紅柿燜牛肉
小炒臘肉
食材:臘肉、蒜苗、紅椒、植物油、料酒、生姜、紅油豆瓣醬
做法:
1、臘肉用溫水浸泡,清洗干淨。
2、把泡好的臘肉切薄片,生姜切絲,蒜苗清洗干淨切段備用。
3、鍋裡倒入植物油,油熱後放進姜絲爆香。
4、調入一湯匙紅油豆瓣醬,炒出紅油。
5、倒入臘肉片,小火翻炒。
6、調入一湯匙料酒,繼續翻炒。
7、等臘肉炒軟後,倒入蒜苗莖翻炒。
8、等蒜苗莖炒軟後倒入蒜苗葉關火,炒勻即可出鍋。
做法:
1、先將牛肉切成長3.5釐米、寬3釐米左右的塊,西紅柿洗淨、去蒂、切塊。
2、炒鍋內放底油,將大料炸至棗紅色3
3、放蔥、姜熗鍋,炒面醬,加高湯、鹽、放牛肉, 火靠4分鐘左右,再放西紅柿,白糖,再火靠一會兒,用水淀粉勾芡,顛炒均勻後出鍋。