入冬，這糖水女人要多喝，人人喝得起，補血好氣色，身體還暖洋洋

入冬，這糖水女人要多喝，人人喝得起，補血好氣色，身體還暖洋洋

初冬季節，乾燥寒冷滿目蕭瑟。煮一盅糖水，讓生活多些甜滋味。今天分享的這個桂圓紅棗雞蛋糖水，千古食療名方，可以說是對女孩子超好的，不僅暖身補血，而且對調理身子很有幫助，特別適合女生喲！還記得當初我做月子的時候，婆婆就是這樣每天早上煮一碗給我喝，喝了一個月都不覺得膩。現在每個月來大姨媽前一個星期都會喝一次，堅持了半年，來大姨媽肚子都不會疼了，所以推薦給大家！

現在正是女性溫補氣血的最好時機，這碗桂圓紅棗雞蛋糖水做早餐和下午茶都是很好的選擇，人人喝得起，快來嘗一嘗吧~

【材料】：桂圓 8顆、紅棗片 1把、雞蛋 1~2隻、枸杞 少許、紅糖 適量

【做法】：1、紅棗桂圓枸杞用清水浸泡15分鐘後洗凈待用；

2、雞蛋敲到碗裡打散待用；

3、鍋內放適量水燒開，先放入桂圓、紅棗和枸杞煮10分鐘；

4、再倒入打散的雞蛋迅速攪拌；

5、雞蛋瞬間化成蛋花了，也可以按個人喜好整個雞蛋下鍋；

最後放入適量紅糖煮至紅糖完全融化。

香香甜甜又好喝的糖水就做好了，月經周期前後來上一碗更是暖暖的~

【小提示】：我用的是紅棗片，如果用整顆紅棗的話最好去掉棗核，否則會引起燥熱。

參考來源