內心越是孤獨的人,越會有的4個特徵,你中了幾個?

每個人都會有孤獨寂寞的時候,而有些人則會掩飾自己的心理,強顏歡笑。明明內心孤獨的不行,卻硬要裝出一副不在乎的樣子。

從心理學的角度來說,你越是孤獨,而且越是在乎是否孤獨,越容易有下面這4個特徵。

心理學:內心越是孤獨的人,越會有的4個特徵,你中了幾個?

(1)人越多,越寂寞

真正的孤獨不是一種外在的物理隔絕,而是一種心理特徵。當內心缺乏安全感,找不到一個可以傾述,可以託付內心的人時,哪怕你身處人群之中,也會有揮之不去的孤獨感。

而且,這種發之內心的孤獨,還會與周圍的喧鬧形成強烈的對比感,讓你有種“世界上這麼多人,反而沒有一個人懂我”的感覺。造成了人越多,越寂寞。

心理學:內心越是孤獨的人,越會有的4個特徵,你中了幾個?

(2)表面上是坦率,實際上是太久沒有人交流

還有一種孤獨,是善於偽裝的孤獨。看起來好像心理素質很強大,能享受寂寞,無視孤獨,甚至把這種感覺作為成長的養料。

但只要有個人稍微一注意你,主動和你說上兩句話,你就立馬敞開心扉,滔滔不絕的說的不不停。你覺得這是坦率,其實這是孤獨。你可以騙自己,但是你的行為不會騙自己。

心理學:內心越是孤獨的人,越會有的4個特徵,你中了幾個?

(3)時間對你來說好像變長了

一個人生活,覺得日子都變長了。孤獨感不僅僅來源於人,更來源於空虛的內心。如果你沒有任何寄託,沒有理想,沒有希望。那麼你會覺得時間非常漫長。

你會有大量的時間去思考人生,感到無聊,去做一些沒有意義的事情,你能知道窗外的花開了幾朵,路邊的樹栽了幾顆。

心理學:內心越是孤獨的人,越會有的4個特徵,你中了幾個?

越是用無聊的事情消磨時光,越是會強化你的孤獨感,這就形成了一種惡性循環,最後,你的心理會越來越脆弱,時間的流逝對你來說就是一種折磨。

(4)你會有個過不去的泥潭

每個孤獨的人都有個過不去的泥潭。每當你寂寞的時候,你就會把自己陷入到泥潭中。這個泥潭可能是過去的某個朋友,某個時刻,曾經的某個幻想,構建的某個故事。

心理學:內心越是孤獨的人,越會有的4個特徵,你中了幾個?

如果有這麼一個泥潭留存在你的內心之中,從來不改變,經常被想起,越來越清晰。那麼你真的是已經孤獨太久了。

結語:面對寂寞,每個人都會有不同的心理感受,但是能無視寂寞,享受孤獨的人還是很少的。上面這4種心理特徵,你中了幾個?其實你應該明白,從點進來的那一刻,你就輸了。

參考來源

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