小心下面這4種行為，他(她)正在以「愛」的名義試圖控制你

我們渴望他人的愛，也會試圖去愛別人。但是在心理學上，有一種控制型人格，他們最擅長，就是藉著愛的名義來控制他人的內心。

如果在你身邊，出現了下面4種行為，那你要小心了，有人正以“愛”的名義試圖控制你的心理。

（1）單方面的要求

愛應該是相互的，雙方的愛應該建立在互相尊重和體諒上。但有些人會利用一些心理學技巧，扭曲權利和義務的關係，讓雙方都應該遵守的約定，變成了單方面的準則。

比如：“如果你愛我，你就應該xx做”。這句話看似很有道理，但其背後的邏輯是有問題的，愛不應該是單方面的付出。正確的情況應該是：“如果我們相愛，那我們應該xx做”。

把就像古人所說“父慈子孝”。但很多父母卻在家庭關係中，一味的強調子孝，忽視了“父慈”這個先決條件。

（2）利用愧疚感

最常見的控制類型，就是在一段關係中，對方以愛的名義，讓你產生的負罪感和愧疚感。比如：“你不聽我話，惹我生氣”“，我這麼愛你，你卻為了這個事情和我計較”。

這些話背後的邏輯都是：因為我愛你，所以你就應該聽我的，否則就是對不起我。

顯然，這種邏輯是不成立的，但經過了他們的偽裝過後，你卻會產生一種，自己做了什麼對不起對方的事情的感覺。接著，你會感到自責、沮喪，並產生焦慮，不安，抑鬱等負面心理，這是一種典型的心理虐待行為。

（3）道德綁架

這種行為非常常見，比如“還不是為了你好”，“你以後會明白我對你的愛的”，“他是你的弟弟啊，你應該讓著他”等等，這都是典型的道德綁架行為，

這種行為，本質上是其中一方站在愛和道德的製高點上，通過聯合了周圍的人（朋友，親戚），一起對你施壓，達到控制你的目的。

在面對多人時，你往往會發現百口莫辯，心理會不自覺的處於弱勢狀態，很容易被攻破內心防線。

（4）隔離

我們都知道，愛具有排他性。但是，有些人卻利用這一點，放大了這種私密性，讓你脫離了正常的社交關係。

比如“我們在一起了，你就少和別的男生/女生一起聊天了”“你應該多花時間陪陪我，而不是和朋友們在一起”，這些行為，都是以愛的名義，剝奪你正常的社交體系，讓你的心理狀態變得不完整，脆弱，也更容易被控制。

這種情況，表面上看似是很正常的要求，但實際上其邏輯是：因為我們之間的關係，所以你不能有其他的關係。這種邏輯顯然是不對的，一個人心理健康的人，友情，親情，愛情應該都具有。

結語：這種心理控制，不一定是故意的，也有可能是無意的，但對於被控制的人來所，都是不利的。如果在一段親密關係中，發生了上述的4種行為，你就要留意了，對方很有可能是在控制你的內心，或許，你應該選擇遠離。

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