為嫁初戀100公斤女星「狂瘦30KG」　大份量減肥餐公開

30歲的韓國女諧星洪允花（홍윤화）曾主演多部韓劇《惡作劇之吻》、《吸血鬼檢察官》、《奇蹟》，也在綜藝節目中有出色表現，本月她將與交往8年的初戀男友金民基步上結婚禮堂，原本高達100公斤的她，努力減重30公斤。近期她公開她的減肥菜單，也讓大家感受到她的努力。洪允花也公開自己的減肥食譜，透露：「完全沒餓到。」

洪允花和金民基都是韓國搞笑藝人，有趣的是，兩人是在認識2年後才打算交往。洪允花受訪時甜蜜表示，他們從2010年4月19日開始愛情長跑，「交往不到一年，金民基無預警公開向我求婚。」洪允花一直以來都是肉肉的形象，但遇上真愛，體重也不是問題，甚至交往這8年還幸福肥了25公斤，接受求婚時體重破百。

為了穿上婚紗，洪允花開始認真減重，透過飲食控制和運動，最後成功減下30公斤。她在個人Instagram放上減肥的食譜，並非是吃少少，而是選擇健康且低卡路裡的食物，包括青菜、雞胸肉以及豆腐等等，不僅能增肌減脂也非常美味，讓她相當推薦。

洪允花和金民基雖然被稱為「諧星屆體型相差最大的CP」，但兩人感情甜蜜，常常透過社群網站曬恩愛，累積許多網民和粉絲支持。如今他們終於要在11月17日完婚，也讓眾人相當期待。

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