教你五分鐘做一道菜,十五分鐘做出一桌子下飯菜!
草魚丸子湯
用料
草魚1條;雞蛋5~6個;蔥2根;姜1塊;香菜1棵;大料1個;料酒適量;白糖約一個小鵪鶉蛋大;鹽適量;白醋3~4滴;味極鮮醬油適量;香油適量;玉米油適量;水適量
做法
鮮活大草魚一條洗凈,把鱗片、內臟、淤血認真清理乾淨了。
魚肉片下來,儘可能的把魚身上的肉都剔乾淨了。魚頭、魚骨切塊備用。
再把魚皮剔除,肉留下單獨用。實際上今天只用了一半兒的魚肉,剩下的魚肉裝袋凍起來了。
拍一塊姜剁碎碎的,然後把魚肉盡最大努力的切細條,越細越好,切好後再切成末,和碎姜一起剁,剁的時候加點料酒,剁成很細膩的魚茸。
把蔥切蔥花分兩份兒,其中一份兒剁的碎點,姜拍碎,香菜切沫兒。
鍋燒熱後放油,大料、姜塊、蔥花爆鍋,把魚頭、魚骨、魚皮放入煎炒一下,淋入料酒。
加水,要沒過魚骨、魚頭大約3-4cm最佳,保持大火燒開的狀態,撇去浮沫,加入白糖和白醋,保持大火燜煮約15~20分鐘。
這時候開始調餡,放入鹽、味極鮮醬油、白糖、香油、玉米油、蛋清攪拌均勻。
順時針不斷的攪拌魚餡。
攪拌的可以有成形的感覺,把剁碎的蔥花加入攪拌均勻。
將魚頭、魚骨湯倒入另外一個鍋裡,調到中小火,用勺子開始做魚丸。
魚丸全部做好以後,把火調整到大火,輕輕翻動魚丸,大火煮約2分鐘左右,可以加鹽,撒入香菜,關火盛出。
小炒牛肉
材料:
牛裡脊肉300g,蒜苗100g,芹菜2根,鮮辣椒10g,泡椒10個,料酒1勺,姜蒜適量,雞粉1勺,生抽1勺,蚝油1勺,生粉適量,胡椒粉適量,鹽適量,食用油適量
做法:
1、牛肉洗乾淨,切片;鮮辣椒和泡椒切成粒,姜蒜切蒜,蒜苗切段,芹菜切成小段;
2、牛肉用鹽、雞粉、胡椒粉、生抽、蚝油、澱粉、食用油,攪拌均勻後醃制入味;
3、鍋中放入適量的油,油熱後放入牛肉爆炒一會撈出備用;
4、鍋中放入適量的油,油熱後放入少許姜蒜爆香,後放入鮮辣椒、泡椒,然後放入少許鹽炒香後放入牛肉繼續翻炒,翻炒均勻後放入蒜苗和芹菜,炒熟就可以上鍋了。
茄汁盤龍茄子
看到這些菜,你還能忍的住嗎?
食材:
茄子1-2根、青椒1個、紅椒1個、番茄醬1大匙、白醋1小匙、相剋食物、糖2小匙、鹽1/2小匙、水1杯。
做法:
1.茄子洗凈去蒂,整根切成連刀片,底部不要切斷,連在一起。
2.切好的茄子放入鍋中蒸10分鐘,取出。青紅椒去蒂去籽切碎待用。
3.另起鍋燒熱,下少許油,放入蒸好的茄子稍微煎一下。然後下入青紅椒碎和所有調料和水到鍋中。
4.小心翻動茄子,讓它吸收調料汁,加熱收汁即可。
辣肥腸
食材:肥腸、小米椒,泡椒、蔥姜蒜、蚝油,醬油,鹽,雞精;
做法
1.泡椒,小米椒切碎;蔥姜蒜切粒;
2.肥腸提前用麵粉,醋泡,搓,洗乾淨;切了之後,我一般還喜歡過一下水,去油脂!
3.鍋裡放油下一個八角,兩片香葉;
4.下肥腸爆炒;加醬油,蚝油,花椒油(用花椒粉也行);
5.肥腸拔一邊先下蔥姜,泡椒炒出香味;這樣是為了肥腸入味;
6.炒出香味後加入一大碗開水,莫過肥腸,小火18分鐘左右!
7.18分鐘後,肥腸差不多熟了,也入味了,喜歡軟一點的就多燜一會。
8.為了顏色好看我加了一勺辣椒油也可以不加!然後多炒一會,把水份基本都要炒干!
再次把肥腸拔一邊,小米椒,單獨放鹽(因為之前肥腸有醬油,蚝油,泡椒,都有鹽,所以不需要放鹽);
9.翻炒均勻,辣椒炒軟後放蒜粒,最後加點香菜和香蔥,出鍋!
蘆筍木耳炒雞蛋
食材:蘆筍 若干、木耳 若干、雞蛋 兩隻、橄欖油 適量、鮑汁 適量、料酒 適量、鹽、糖、生粉適量;
做法:
1.蘆筍洗凈,斜刀切好備用。木耳泡開洗凈切成小朵備用。雞蛋打散後放些許鹽和料酒。熱鍋放稍微多一點油,雞蛋下鍋幾秒後迅速用筷子攪拌打散。馬上斷火撈出備用。
2.熱鍋下油後,放入切好的蘆筍和木耳。炒至差不多斷生後加鹽、料酒繼續翻炒。炒至差不多了之後將雞蛋回鍋,加入鮑汁和糖吊味,繼續翻炒。最後勾個欠。
3.關火後加一點麻油拌一下即可出鍋。
尖椒牛肉末
食材:牛肉末、尖椒、蔥、姜、花椒粉、料酒、生抽、郫縣豆瓣醬、香油、鹽、雞精
做法:
1、牛肉末加入料酒,花椒粉,生抽和鹽,攪勻醃15分鐘,辣椒切末。蔥姜切末。
2、熱鍋涼油,爆香蔥姜,倒入郫縣豆瓣醬炒出紅油。再倒入牛肉末炒散。
3、加料酒和生抽翻炒上色,加入切碎的尖椒末,炒至水分干。
4、淋香油和許雞精,炒勻即可。
第一道菜是小炒黃牛肉,閨蜜知道我特別愛吃牛肉,於是一早就去菜市場買了非常新鮮的黃牛肉,牛肉切得大塊勁道,雖然有嚼勁但是肉質卻不老,十分香嫩,底部在鋪上幾片蔬菜,用青椒和紅椒一起大火多油爆炒,作為這頓飯的主菜小編要為閨蜜點個贊。
第二道菜是香蔥煎蛋,這份蔥煎蛋擺盤就像一個PIZZA餅,小編很喜歡蔥的味道,所以閨蜜特地多放了一些從,這份雞蛋非常鮮嫩,外面煎得焦焦脆脆的,口感和味道都非常不錯。
第三道菜是酸辣土豆絲,土豆應該算是一種怎麼做都好吃的食材了吧,這碗土豆絲非常清甜香脆,閨蜜在土豆絲出鍋前還加了少許鹽,整道土豆絲的鮮度又提升了許多,吃起來也是特別爽口。
最後就是必不可少的湯了,閨蜜最後做了一鍋番茄蛋花湯,這道湯不用久燉,算是一碗速成湯,但是味道卻不差,特別鮮美,酸酸甜甜的口感非常開胃和下飯。
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