專注力影響孩子一生！美國育兒專家：適合3-12歲孩子的6個遊戲，每天5分鐘，讓孩子學習成績更優秀！

根據國外的一項研究報告證實：一個專注力強的孩子做事也往往容易成功，那麼如果培養孩子的專注力，讓孩子做事注意力更集中？其實，在孩子3、4歲的時候就可以開始有意識地培養孩子的專注力，下面6個遊戲適合3-12歲的孩子，週末就在家和孩子玩起來吧。

1、沿線剪紙

對三四歲的孩子來說，使用剪刀一直是有吸引力和挑戰的事，如果孩子剛學會使用剪刀，可以畫一些簡單的圖像讓孩子剪。

等孩子使用剪刀更加靈活以後，可以增加一些難度，比如形狀和線條更加複雜，特別是可以引入弧形，這比直線更加有難度。

這個遊戲既可以提升孩子的專注力，又可以提升孩子的手眼協調，促進右腦開發。

2、轉移豆子

準備一把勺子和兩個碗，以及一些豆子，讓孩子把豆子從一個碗運輸到另一個碗。

開始玩的時候，可以讓孩子一勺一勺把豆子從一個碗轉移到另外一個碗裡，保證不漏出來。

等孩子大一點，可以把兩個顏色不同的豆子混到一個碗裡，然後用筷子夾出一種顏色的豆子，把顏色不一樣的兩種豆子分開。

這個遊戲需要孩子全神貫注地參與，可以大大提升孩子的專注力，而且也鍛煉孩子的手眼協調能力，促進右腦開發。

3、穿針引線遊戲

找一張卡紙，把卡紙剪成圓形，在卡紙上戳出一些小的洞洞，讓孩子用鞋帶進行穿孔，讓孩子保證每一個孔都應該穿到。

這個遊戲能鍛煉孩子的秩序感，提高孩子的專注力。

4、按順序找數位

孩子認識數位以後，把1-9個數字填在一張紙上，一定要打亂秩序，然後讓孩子快速地從1開始找，一直找到9，反復玩這個遊戲，孩子的速度會越來越快，特別促進右腦開發。

等孩子大一點，可以增加難度，比如把30個數位甚至80個數位100個數位填在一個表裡，一樣將數位打亂順序，然後讓孩子以最快的速度從1數到80，要邊讀邊指出，同時計時。

可以自己多制做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信注意力水準一定會逐步提高。

5、詞語偵探

在一張紙上，準備很多詞語，爸爸媽媽念一個詞語，孩子認真聽，孩子大點以後，可以讓他聽到有"機"的詞語就舉手。

再高階一點的玩法就是：當聽到電器就馬上舉起右手，當聽到學習用品就馬上舉起左手。

6、找數位編碼

先是相對簡單的玩法，爸爸媽媽念出左邊的數字，比如85，讓孩子迅速地讀出白兔，當然也可以反過來，爸爸媽媽念白兔，孩子迅速地找到白兔這個詞，然後念出85。

注意，如果孩子年紀小，可以降低難度，比如一張紙上只出現5個數字和詞語，隨著孩子年齡的增大，再逐漸增加詞語個數，從而增加難度。

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