沒想到人的胃口好不好，全取決於這種細菌！

大家好，我是健康一點靈小編葡萄！今天要來說說關於「迷思破解：人的胃口好不好，全取決於這種細菌！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

(source: toutiao)

你是不是總以為，胃口不好時，是自己不想吃？反正我知道這個實驗研究後，開始懷疑人生了...

  

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人的胃口好不好

全取決於腸道細菌

科學家們發現，

如果人體腸道內的大腸桿菌獲得足夠的能量之後，會分泌出一種蛋白質刺激神經系統，告訴你：別吃了！聽上了很不可思議的樣子，科學家做了這樣一個實驗證明此觀點：他們將細菌分泌出來的蛋白質注射到小白鼠體內，與正常小白鼠做對比，結果發現，被注射此種蛋白質的小白鼠胃口果然大不如前！由此證明人類的胃口好不好，不是由自己說了算，全權取決於你體內的細菌！

  

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那麼問題來了，細菌為了更快繁殖，不應該吃的越多越好嗎？

對於細菌這群良心戰友，它們當然是站在宿主的立場考慮問題，宿主吃太多會影響身體健康，那它們也要早早遭殃。細菌為了保證宿主的健康真是操碎了心...你看，她可比你自己還愛惜你。

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那麼有什麼辦法可以讓盟軍在我們體內健康繁殖呢？佳蜜一定要記住以下幾點，收藏轉發給好友安利這個有趣的小知識喲~

益生菌喜愛果蔬

為什麼肉類被稱為硬菜呢？因為他們很脹肚子？吃一碗肉下去感覺要撐死，吃一碗果蔬下去，感覺和沒吃一樣...

大腦之所以會傳輸這樣的資訊給我們，是因為果蔬是益生菌的此生最愛！果蔬有利於腸道益生菌的正值早已被證實，要讓孩子從小養成喜歡吃果蔬的好習慣喲，別早早就害了胃口，壞了肚子！

益生菌喜愛膳食纖維

其實這和果蔬是有重複的，現在知道益生菌有多愛它們了吧！除果蔬外，薯類等雜糧它們也很喜歡吃喲~沒想到益生菌才是世界上活的最健康的生物...

益生菌最討厭抗生素

孩子生病時儘量別用抗生素，抗生素連病毒都能殺死，就更別說脆弱的益生菌了，尤其是廣譜抗生素。濫用抗生素不但會破壞腸道菌群平衡，而且會增強細菌耐藥性，從而衍生超級細菌！

看完後是不是覺得葡萄小編在健康一點靈分享的迷思破解文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡健康一點靈的文章的話，可以按讚追蹤拒絕黑心，為健康把關並分享這篇「迷思破解：人的胃口好不好，全取決於這種細菌！」出去給大家一起看看喔！

原文出處：健康生活

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