Janet列出產後「夫妻超平均分工」！老公一手包辦22大項目，「我只負責餵小孩！」

Janet（謝怡芬）在歷經38小時的待產過程後，於10月11日凌晨生下兒子Egan，產後她也在臉書分享孩子出生後的大小事，而日前她也分享了產後和老公的工作分配，表示自己只需要餵寶寶，其他全都交給老公George，並且大讚George不但是最棒的老公，同時也最棒的爸爸。

（圖／翻攝自Janet臉書，以下同）

Janet透露，之前在月子中心時，護理師教了有關產婦如何照顧自己及新生兒的技能，當寶寶出生滿2週時，她和老公也已將照顧寶寶的工作分配完成，並表示：「我覺得滿平均的。」

其中George除了要負責幫兒子換尿布、洗澡、刷牙、檢查有沒有大小便、拍嗝、哄孩子睡覺，並注意寶寶半夜是否有好好呼吸，還要細心記錄大小便的量及顏色，還有喝奶的時間等。

不只這樣，George負責的工作，還包括得隨時更新所有最新的嬰兒用品、清潔消毒所有親餵的哺乳用具、要存好所有剛擠出來的新鮮的母乳，並在奶瓶上清楚標記日期、時間，還有協助Janet調整親餵的姿勢，確保孩子能夠舒服地喝奶。此外，就連安慰娛樂太太、幫老婆按摩，也是他一手包辦。

再看到Janet負責的內容，只有重點的一項——「餵飽小孩」，「超平均」的工作分配，看得大家都羨慕不已，不僅網友們紛紛大讚George根本是「超強神隊友」，還吸引不少也當媽媽的女星留言——六月大呼「太公平了」，還直接CUE老公李易：「看到沒？下一胎、我只負責餵小孩～～」；林可彤也表示要標記老公來看，「他除了餵奶跟拍嗝其他都不會」；白家綺則說：「你們的分工好公平哦」。

如此貼心的老公真的是讓人非常羨慕啊，這麼溫馨的新手爸媽生活看了也讓人覺得很幸福呢。

【Janet全文】（中文）：

妳們可能都覺得妳們的老公是最棒的， 但是我現在要大聲宣布： 你們錯了，*我*的老公是最棒的老公也是最棒的爸爸。為什麼呢？我告訴你。

在產後護理之家，護理師都會教你所有需要學的關於照顧自己跟你剛生出來的寶寶。到現在，Egan兩個禮拜大了，而我們照顧寶寶的責任也已經分配好了。我覺得滿平均的。這個是我們的工作分配：

George要負責的部分：

1.換尿布（一天 8-12次）

2.寫下每次換尿布的時間還有注意尿尿跟大便的顏色、量， 等等

3.用溫水跟他的手（只有他的手）洗寶寶剛剛大完大便的屁屁

4.抹一些氧化鋅在寶寶的屁股上所以Egan的屁股不會起疹子

5.幫Egan「刷牙」 （你知道嗎就算寶寶沒有牙齒我們也要刷牙嗎？！？！）

6.幫他洗澡

7.洗他的頭髮

8.用75%和95%的酒精清潔他的小肚肚一直到身上還留存著的臍帶自動脫落

9.教Egan英國口音

10.清潔消毒所有親餵的哺乳用具

11.要存好所有剛擠出來的新鮮的母乳，且在奶瓶上清楚標記日期、時間

12.幫助我調整我親餵的姿勢，而且確保Egan在每個喝奶的階段都很舒服

13.安慰並娛樂我，而且要幫我按摩肩膀

14.每次要帶Egan出門時要幫忙將嬰兒汽座在車上安裝好

15.時時更新所有最新的嬰兒用品

16.當寶寶起床的時候，檢查他的尿布有沒有便便與尿尿並且帶他去找媽媽喝奶

17.寫下每次喝奶的時間跟長度

18.拍他到他打嗝

19.用包布的方式讓他有安全感

20.安撫他、跟他玩、陪他玩到他睡著為主

21.確認他還在呼吸

22.半夜起來再確認一次他還在呼吸，還活著

我的負責的部分：餵飽小孩

參考來源