羽毛球單打九個必知小經驗,能掌握五條,可戰勝球館一半球友!
1.後場高遠球,如果打的很有質量,不要急於回位中場,一個又高又遠的後場高遠球,對手很難打出扣殺和吊球,因為過頂會讓對手很被動,只能再次拉後場高遠球,你只需後場位置等待進攻!
2.對於殺球,抽球,多打直線,無論你位置是在左邊還是在右邊,你的直線球永遠是你的手正位,而對手接球永遠是反手位,正手發力會更有力,打出的球速更快,直線球在空中飛行的速度是最短的,這種球給對手准備時間,防守時間都很少,更易得分!
3.對於劈殺,吊球,盡量打對角,這兩種技巧,本身就是一種欺騙性的動作,因為本身球速不是很快,打直線更容易被對手接到,多打對角,調動對手,一個完美的假動作,造成對手二次啟動,會消耗對手很大的體力和精力!
4.網前養成舉拍的好習慣,一旦在網前擊完球,來不及回位的情況下,一定要舉起球拍,不管對手打撲球還是殺球這種速度球,還是吊球和搓球,你在網前舉拍第一時間就能反擊,因為一個舉拍動作,就光舉拍不動,對手打到自己球拍反彈得分的例子,在球場真的是數不勝數!
5.關於殺球,扣殺完,不要放松,保持自己的連貫性,雖然高質量的扣殺,得分率很高,很多球友扣殺完,本以為這個球得分定了,對手肯定難以接到,於是打完就放松身體,但偏偏對手接到,這時候你很難再次啟動步伐!高手過招,一個扣殺是很難得分的,一定要保持自己的連貫性,不要放松,做好再次扣殺的准備!
6.關於後場反手擊球,針對業余選手來說,不要過多指望靠反手擊球得分,畢竟我們都不是陶菲克,多用於過渡球使用,當後場退位及時,能打後場高遠就打後場高遠過渡,當然如果你技術很好,可以來一拍反手殺球和反手吊對角,但這種打法,還是沒有高遠球穩!當後場退位很被動,發力很別扭時,就打直線吊網前球,這是唯一的選擇!
7.關於放網,很多人都認為,放網前小球後,一定要快速回位網前,以防對手搓球,勾球,吊球,其實不全對,你放網前球,快速的跑到網前,對手挑後場,你根本來不及去接這種球!放網前球,要根據對手的位置和速度來判斷,對手裡網很近,一個跨步就能到位擊球,這時候他們的選擇性很多,你需要回位網前,當對手離網很遠,被動接你的網前球時,只能在網前挑球,這時候就沒必要回網前,節省體力在後場進攻!
8.關於步伐,其實羽毛球步伐中,最最最主要,最最最關鍵的一個步伐,就是啟動步,不管是前進後退,左右移動,擊球前和擊球後,回位前和回位後,都需要做啟動步,這是一個連貫整場步伐的關鍵,除了啟動步,建議大家學習李宗偉的馬來步,這是業余球員最適合的步伐!
9.關於體力,上面很多點,都提到了體力,當你手上技術再好,沒有步伐的跟進,也打不出華麗的技巧,所以步伐比手法重要,但當你沒有體力的時候,你步伐就會跟不上,技術更會大打折扣,精彩打球的球友都知道,一場高強度的比賽,打到第二局甚至第三局,你內心只要早點結束比賽,很多球第一局能接到的,第二局就接不到,因為沒有體力了,太累了,所以打好羽毛球,體力很關鍵!
10.寫過羽毛球雙打技巧和經驗,今天寫的這篇是單打篇,各位球友還有什麼疑問和不懂之處,隨時留言,不忙時我會一一解答,也希望更多的球友能關注我,一個專門寫羽毛球資訊和技巧的自媒體!