準媽媽生完孩子頭兩年，最忌諱這3件事

據很多夫妻來說，生完孩子的頭兩年很忌諱以下3件事，夫妻之間一定要及時避免。

1. 情緒改變

角色的突然轉換、寶寶的哭鬧、家人重心的轉移、荷爾蒙的劇烈變化......眾多因素讓「產後情緒低落」成為絕大多數新媽媽都會有的現象。悲傷、煩躁、容易情緒化，這是產後恢復過程中的一部分，不要懼怕它。

要調整好情緒，新媽媽可以：

提前瞭解相關知識，樹立理性積極心態；

適當勞動和鍛鍊，創造快樂感受，轉移注意力；

多與家人、丈夫溝通，尋求幫助與支持。

2. 分床睡

寶寶出生後，整晚鬧騰，為了能讓家裡經濟的頂樑柱，你的老公好好休息，你是否想過，和他分床睡，懂事地自己默默承擔這一切，讓老公能有個好眠。

然而並非如此，和老公分床睡，就是在把他往外推，讓他成為了局外人。作為局外人，他不懂你照顧孩子的心酸，更不知道孩子多需要他。感情是需要時間培養的，你推開他，其實也推開了寶寶和父親培養感情的最佳路徑。

寶寶們誰帶的和誰的感情更親近一些，好多媽媽們都抱怨孩子粘人，爸爸一抱就哭，何不打小培養對爸爸的依賴呢！

3. 拿孩子說事

有了孩子之後，大多準媽媽就不上班了，全職在家照顧孩子，因為準爸爸們都在上班，也只有晚上才會跟家人在一起，所以對妻子和寶寶的關心也就少了。

尤其是新手媽媽，對育兒沒有任何經驗，多多少少會有抱怨，夫妻之間就會經常因為照顧孩子的問題產生分歧、吵架。

其實，夫妻之間真正的磨合是從孩子出生以後開始的。女人因為得不到丈夫的關心與照顧，遷怒於孩子。而男人因為女人總是抱怨不斷，拿孩子出氣，謾罵孩子。長期以來不僅會影響到兩個人的感情，也會對孩子的心裡造成影響。

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