《黃薑香料脆炸雞》月子、日常保 健食譜

《黃薑香料炸雞》-月子、日常保健食譜《黃薑香料炸雞》-月子、日常保健食譜

功效: 祛風,祛寒,收縮子宮,排除淤血

*忌:胎黃寶寶、易流產、備孕、懷孕媽咪

材料:

雞腿 750克(5個雞腿)

黃薑粉 1 1/4茶匙

咖哩粉 1 1/4茶匙

鹽 1 1/4茶匙

糖 1茶匙

紅蔥頭 5粒(搗爛)

做法:

1. 雞腿加入所有材料拌勻,放入冰箱醃2小時或隔夜。

2. 熱鍋加入油燒開,炸至金黃色。

《黃薑香料炸雞》-月子、日常保健食譜

功效: 祛風,祛寒,收縮子宮,排除淤血

*忌:胎黃寶寶、易流產、備孕、懷孕媽咪

材料:

雞腿 750克(5個雞腿)

黃薑粉 1 1/4茶匙

咖哩粉 1 1/4茶匙

鹽 1 1/4茶匙

糖 1茶匙

紅蔥頭 5粒(搗爛)

做法:

1. 雞腿加入所有材料拌勻,放入冰箱醃2小時或隔夜。

2. 熱鍋加入油燒開,炸至金黃色。

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