教你如何面對別人的惡言惡語?佛陀的智慧:自造福田,自得福緣!
網絡上有一些不怎麼友善的人,他們渾身上下充滿了戾氣。
他們看不得別人在不斷進步,但問題是他們自己卻又不想努力。於是就通過攻擊別人的方式來釋放自己內心的焦躁和不安。
面對他人的惡言惡語,你會如何處理呢?
經過長時間的摸索,我總結出了三條錦囊妙計,在此和大家分享:
1. 保持沉默,不去回復
這個智慧,其實來源於一個禪宗的小故事。
一位禪宗遇到了一位不喜歡他的人。連續好長一段時間,那個人一直跟在禪宗的背後,不停的謾罵禪宗,說了很多難聽的話。
禪宗一直默不做聲。
最後,禪宗轉身告訴罵他的這個人說:“如果有人送你一份禮物,但是你不接受這份禮物,這份禮物屬於誰的呢?”
那個人不假思考的說道:“還屬於原本送禮物的那個人。”
禪宗又說道:“你不停的罵我,但是我卻不接受你的謾罵。那你到底是在罵誰呢?”
那個人聽完禪宗的話之後,羞愧的走了。
在面對惡言惡語的時候,我們很容易被激發和對方進行辯論。但是這種爭論往往是沒有結果的,最終還會搞得自己更加生氣。
尤其是當另外一個人說了你很多難聽的話的時候,我們很容易奮起反擊,也說出一些同樣一些惡毒的話語。但是請記住:
一句話在沒說出之前,你是這句話的主人。而這句話一旦脫口而出之後,這句話就變成了你的主人。
即使是一個文雅的人,也很容易因為情緒激動而說出很多錯話和髒話,進而感到後悔不已。
有時候,我的文章在平台上發布之後,會收到一些惡言惡語。我會在理性掌控大腦之前,就已經寫好了一些惡言惡語準備反擊。
還好,這些惡言惡語最終都被我留在了草稿箱裡,並沒有發送出去。情緒發洩完之後,我會默默的清空草稿箱。
當面對一些惡言惡語的時候,“不去回復”本身就是一種處世智慧。正如一句俗語所說:
“當惡狗咬了你一口,你還準備反咬一口嗎?”
2. “親愛的先生/ 女士,您說的也許是對的。”
如果第一招不管用,該怎麼辦?我是說,當你保持沉默的時候,對方還是不停的謾罵你該怎麼辦?
在一本書中,我讀到過這樣一個聰明的做法。
有一位國外電台主持人,每當收到聽眾的謾罵的時候,都喜歡這樣回復對方:
“ 親愛的先生/ 女士,您說的也許是對的。”
這句話說的太有藝術了。此話一出,出言不遜的人往往就沒有了脾氣。
因為喜歡攻擊別人的人,往往是比較自大的人。當他們聽到“您說的也許是對的”這句話時,知覺到的主要信息是“您說的是對的”,因此就不會再反擊了。
而對於說這句話的人,因為加了“也許”這兩個字,也非常委婉的堅持了自己的立場。因為“您說的也許是對的”這句話的另外一層意思是——“您說的也有可能是錯的”。
下一次,當面對別人的誤解,當你忍不住要和對方爭論的時候,不妨先嘗試說這句話試試,說不定就可以化解一場更大程度上的爭論。
3. 以德報怨,給予對方
前些日子,我的一篇文章被推薦到了簡書首頁。然後有一個小伙子很快就給我的文章留下了差評,並且非常的不友好。
我的第一感覺就是,對方根本就沒有怎麼認真的看我寫的文章,只是憑第一感覺就開始噴我。這種感覺讓人很不爽。
我好奇的點開了這位小伙子的頭像,進入到了這位小伙子的個人主頁。仔細看了一下他寫的文章,發現他的文筆還不錯。只是他的才華好像並沒有得到太多人的認可。
想想自己剛剛開始寫文章的時候,也非常不容易,每增加一個粉絲都會感覺欣喜若狂,每丟掉一個粉絲都會黯然神傷。那個時候,真的是非常渴望得到別人的鼓勵。
想到這,我給那個給我差評的小伙子所寫的最新一篇文章,打賞了2塊錢。
沒想到,對方很快就向我道歉,並且認真的反思了自己。而我只花了兩塊錢,就能讓一個人的內心有所觸動,這兩塊錢花得真值。
後來,這位小伙子專門寫了一篇文章進行自我反思。從文章中我能讀出,真正觸動到他的不是這兩塊錢,而是我“以德報怨”的態度。
我自己一直相信一個道理,只有不幸福的人,才會去傷害另外一個人。想到這,也就不會那麼憎恨那些對我惡言惡語的人了。
當面對別人惡言惡語的時候,拿出以德報怨的態度來,你會發現:語言再惡毒的人,內心都會有善良的種子,都會被感化到。
影片來源:FB-佛的智慧