檸檬+生姜=減肥茶!3分鐘DIY制作

大家都知道檸檬水是健康飲品,它不但能美容、美白、增加新陳代謝。但你知道嗎,原來檸檬配姜沖水立即變身成減肥魔水,而制作方法非常簡單,簡單一杯排毒、美容、抗衰老!

檸檬+生姜=減肥茶!3分鐘DIY制作

做法:

准備兩個檸檬,擠出檸檬汁。

檸檬+生姜=減肥茶!3分鐘DIY制作

檸檬+生姜=減肥茶!3分鐘DIY制作

把汁液和姜片煮至水滾,之後轉小火加入檸檬皮。

檸檬+生姜=減肥茶!3分鐘DIY制作

檸檬+生姜=減肥茶!3分鐘DIY制作

建議飯前一杯,可以促進消化,燒脂和防水腫。

除了檸檬水加姜這個神奇的配搭外,在綠茶中加入姜也能制造減肥水哦~

檸檬+生姜=減肥茶!3分鐘DIY制作

綠茶本來就有燒脂的作用,能抗氧化和降膽固醇,配上姜更能幫助你維持體態!

參考來源

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~