心理學:人性三個致命的弱點,你越早知道越好
人總是有一些弱點,這些弱點阻擋我們成為最好的自己,也是我們成長中最大的敵人。
我們常說,人最大的敵人就是自己,強調就是因為我們對自己弱點看得不太清楚,才會導致命運出現許多顛簸。通常來說,這三大人性的弱點,影響我們人生關鍵,建議你越早知道越好:
心理學:人性的弱點
1、自大:不接受別人的批評,總認為自己是對的
人性的第一個可悲的弱點,是較為自大。在我們內心的深處,我們很少會接受別人的批評,總認為自己是對的。心理學曾經發現,每個人身上或多或少有自我防御體系。也就是當別人反駁我們,或者批評我們的時候,我們第一個是跳出來指責對方,或者內心有抵觸心理。
而智者則選擇對自己開刀,他們身上有另一種思維,那就是綠燈思維,綠燈思維講述是對待別人的批評,即使內心不悅,但是也會去思索對方的話是否有道理。甚至他們會注重自省,在別人還沒有批評我們前,首先就承認自己的不完美,這樣也就可以慢慢幫助我們逐步自我完善。
心理學:人性的弱點
2、恐懼與焦慮:不接受當下,要麼活在過去,要麼活在未來
人性的第二個弱點則是恐懼與焦慮。他們不願意接受當下,總是比較憂愁,要麼就是活在過去,要麼就是活在未來。卻鮮有珍惜現在的美好。
人類的恐懼來自我們的祖先,由於過於環境的殘酷性,導致我們對危險形成了一種較為敏感的機制。但是過度的恐懼與焦慮則會影響我們的生活幸福度,也會讓我們失去生活的意義感。
心理學曾經發現,憂慮最大的壞處就是摧毀我們集中精神的能力,一旦憂慮產生,我們的思想就會到處亂轉,從而喪失做出決定的能力。
如果你有擔憂的問題,做到下面三件事: 1。問你自己:可能發生的最壞的情況是什麼? 2。如果你必須接受的話,就准備接受它。 3。然後鎮定地想辦法改善最壞的情況。
心理學:人性的弱點
3、愛佔便宜:過打折的生活
人性的第三個弱點則是愛佔便宜。比如愛買打折的東西,家裡面有一大堆用不著的東西。愛佔便宜體現在第二點就是對時間的不夠重視。
比如有些人為了搶幾塊錢的紅包,經常刷微信;為了掙幾百塊的外快,上班偷偷干私活,為了一點折扣就在網上泡上幾個小時,這都是屬於經常做丟西瓜撿芝麻的事情。
愛佔便宜,往往導致我們生活質量與幸福度也會嚴重打折,有一個女上司總是推遲自己享受生活的愉悅,她總是想著享福在後來,她對待自己很苛刻,後來在懷孕的時候,也不愛惜自己身體,徹夜苦讀,最後流產,失去自己的孩子,她這一輩子再也無法擁有屬於自己的寶貝。
不要過打折的生活告訴我們,不要因為愛佔便宜,我們就犧牲生活的質量,雖然我們不主張過度浪費,但是在自己現有的經濟條件下,重視親情,重視自己生命中最在意的東西,珍惜好現在自己的時間,我們才不會讓自己無怨無悔。
總的來說,每個人身上都有著這些人性的弱點。認識自己必然有一部分需要認識自己身上的缺陷是什麼,我們只有面對自己的弱點,持續完善自己,我們才會發現,生活的質量與品味都會得到提升,這才是最好的生活態度與方法。
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作者簡介:唐若,國家二級心理咨詢師,心力成長訓練營開創者,DISC認證講師與顧問。如有侵權, 收到通知會盡快移除