鮮蝦炒飯 ! 美味且營養豐富全面

做炒飯的時候，到底用冷飯還是用熱飯好呢？其實問到這個問題的時候，還是有很多人一臉懵逼。按照易於烹調且美味的角度來說，炒飯當然用冷飯會稍微好一點！

而且大米最好不要是帶糯香的，因為帶糯香的米飯很容易粘稠，很難炒出米飯顆粒分明的狀態，所以大家在煮飯的時候，也要注意把控好水量，要不然米飯煮出來太稀的話，也很難炒出一盤好的炒飯，要說做炒飯用哪一種米比較好，個人建議是用泰國香米炒出來的炒飯比較好吃，如果你們不喜歡泰國香米，那就挑選橢圓長個的大米會比較好。

接下來就讓我們一起來看下這道用心暖胃的鮮蝦炒飯做法吧！

鮮蝦炒飯

準備好食材：

鮮蝦500克、大火腿半根切粒、黃瓜半根切粒、胡蘿卜半根切粒、玉米半根剝成粒、米飯1大碗、蔥花2根、蒜米2粒、生薑一小塊，料酒半勺、生抽1勺

1、在鍋裡倒入半鍋水，開火燒熱後把玉米和胡蘿卜粒倒進去焯至8成熟

2、把胡蘿卜玉米粒撈出來瀝干裝碗待用

3、把蝦去頭去殼開背後去蝦線，蝦頭留著待用，把蝦仁裝進碗裡，倒入半勺料酒和和小半勺食鹽醃制10分鐘

4、把蒜米去皮後切片，生薑切絲，蝦頭洗凈瀝干待用

5、起鍋，帶入2勺花生油，開小火爆香後放入薑絲爆香

6、把蝦頭也倒進去炒變色，炒出香味，然後把薑絲和蝦頭盛出備用，蝦油留在鍋裡

7、把蝦仁倒進去繼續翻炒至變色盛出

8、把胡蘿卜玉米粒倒進去一起翻炒

9、把黃瓜粒和火腿粒也倒進去一起翻炒

10、把米飯倒進去煸炒散

11、倒入一勺生抽快速翻炒至上色

12、準備出鍋的時候把蝦仁倒進去繼續翻炒幾十秒即可

13、出鍋之前放入一勺食鹽調味，翻炒均勻

14、撒上蔥花翻炒均勻即可出鍋

一盤色香味俱全的鮮蝦炒飯就做好啦！

這盤鮮蝦炒飯不僅顏色好看有食慾，吃起來也是很香，吃上一口不僅有蝦的鮮香味，黃瓜玉米胡蘿卜粒嚼在嘴裡特別有嚼勁，真是好吃極了！喜歡的朋友也趕緊試試吧！

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