味道很棒的【慢烤豬肉】 看了就受不了想吃上一口

味道很棒的【慢烤豬肉】 看了就受不了想吃上一口

味道很棒的【慢烤豬肉】 看了就受不了想吃上一口

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因為味道很棒,這個食譜一直記在手機裡面,已經不記得最早是從哪裡看來的啦。。耗時很長,不過烤箱嘛,扔進去就不用管啦~

用料  

梅花肉 250g
番茄醬 60ml
孜然 1茶匙
干牛至葉 1/2茶匙
肉桂 1茶匙
八角 1粒
干辣椒 1根
1瓣
蜂蜜 1茶匙
麵粉 1茶匙
適量
黑胡椒(蔬菜用) 適量
橄欖油(蔬菜用)
適量
鹽(蔬菜用) 適量
土豆 2個
洋蔥 1顆
櫻桃番茄 若干
胡蘿蔔 1根
檸檬 1個

慢烤豬肉的做法  

將干辣椒用剪刀剪碎,八角用研缽研磨稍碎;並與孜然,牛至,肉桂,鹽混合

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將番茄醬,蒜泥,蜂蜜攪拌痛步驟1中粉末攪拌均勻,擦入檸檬絲

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烤箱預熱130℃,將以上醬汁均勻塗抹在豬肉表面,用錫紙包好放入烤盤中,中層烤3h左右

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所有蔬菜切塊加橄欖油,鹽,黑胡椒拌勻後也放入烤箱

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取出烤肉,將錫紙去除湯汁倒入小鍋中,煮沸,舀出油脂澆在豬肉上,湯汁繼續加熱至水量減少到你想要的程度,篩入麵粉並攪拌直至粘稠度合適,加鹽調味並擠入檸檬汁

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230℃將烤肉和蔬菜烤10min左右或呈焦糖色,取出

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肉冷卻10min左右切片,與蔬菜一起淋上醬汁就可以吃啦~

參考來源

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