味道很棒的【慢烤豬肉】 看了就受不了想吃上一口
味道很棒的【慢烤豬肉】 看了就受不了想吃上一口
味道很棒的【慢烤豬肉】 看了就受不了想吃上一口
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因為味道很棒,這個食譜一直記在手機裡面,已經不記得最早是從哪裡看來的啦。。耗時很長,不過烤箱嘛,扔進去就不用管啦~
用料
梅花肉 | 250g |
番茄醬 | 60ml |
孜然 | 1茶匙 |
干牛至葉 | 1/2茶匙 |
肉桂 | 1茶匙 |
八角 | 1粒 |
干辣椒 | 1根 |
蒜 | 1瓣 |
蜂蜜 | 1茶匙 |
麵粉 | 1茶匙 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒(蔬菜用) | 適量 |
橄欖油(蔬菜用) | 適量 |
鹽(蔬菜用) | 適量 |
土豆 | 2個 |
洋蔥 | 1顆 |
櫻桃番茄 | 若干 |
胡蘿蔔 | 1根 |
檸檬 | 1個 |
慢烤豬肉的做法
將干辣椒用剪刀剪碎,八角用研缽研磨稍碎;並與孜然,牛至,肉桂,鹽混合
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將番茄醬,蒜泥,蜂蜜攪拌痛步驟1中粉末攪拌均勻,擦入檸檬絲
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烤箱預熱130℃,將以上醬汁均勻塗抹在豬肉表面,用錫紙包好放入烤盤中,中層烤3h左右
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所有蔬菜切塊加橄欖油,鹽,黑胡椒拌勻後也放入烤箱
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取出烤肉,將錫紙去除湯汁倒入小鍋中,煮沸,舀出油脂澆在豬肉上,湯汁繼續加熱至水量減少到你想要的程度,篩入麵粉並攪拌直至粘稠度合適,加鹽調味並擠入檸檬汁
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230℃將烤肉和蔬菜烤10min左右或呈焦糖色,取出
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肉冷卻10min左右切片,與蔬菜一起淋上醬汁就可以吃啦~