自從吃了它， 咳嗽好了，腰酸背痛不見了 ，血壓肝功能也正常了。

腎好身體才會好，今天小編就和大家一塊來欣賞清洗腎臟的小秘方，雖然簡單，但是效果顯著，超級有效。 

清洗腎臟的秘方：

只用香菜，可以在家裡面嘗試。不用花多少錢就可以清洗您的腎臟。 

經過多年來，我們的腎臟過濾血液`排除鹽`毒素及所有不需要的物質進入我們的身體。 

隨著時日，鹽毒積累，這需要進行清潔處理我們可以怎麼做呢?

非常容易，首先，將一把香菜洗乾淨，切小段，用清水煮沸10分鐘；

冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子裡，存放到冰箱。 

每天喝一杯，將你腎臟所有積累的鹽和其他毒素經排尿排出，並會發現從來沒試過有這麼大區別。 

香菜已經被證實為最好及天然的清潔腎臟治療用料。那麼，其他器官的「免死金牌」是什麼呢？

1，胃癌「免死金牌」———— 大蒜

2，肝癌「免死金牌」———— 

3，胰腺癌「免死金牌」———— 菜花

4，肺癌「免死金牌」———— 菠菜

5，腸癌「免死金牌」———— 茭白

6，乳腺癌「免死金牌」———— 海帶

7，皮膚癌「免死金牌」———— 蘆筍

8，宮頸癌「免死金牌」———— 黃豆

肝凈、腸清、強腎原來都要吃它 

人吃五穀雜糧，哪能不生病?防患於未然，大家平日飲食如果排凈體內毒素，自然疾病少生。

食物能排毒，也要吃對路!

怎樣讓肝凈、腸清、腎臟好，就要吃它嘍!

排肝毒多吃胡蘿蔔

肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一係列化學反應後，變成無毒或低毒物質。 

我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。 

胡蘿蔔含有大量果膠可以與汞結合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。 

每天進食一些胡蘿蔔，還可以刺激胃腸的血液循環，改善消化係統，抵抗導致疾病、老化的自由基。 

其他推薦： 

大蒜：

大蒜中的特殊成分可以降低體內鉛的濃度。 

葡萄：

可以幫助肝、腸、胃清除體內垃圾，還能增加造血機能。 

無花果：

含有機酸和多種酶，可保肝解毒，清熱潤腸、助消化。 

排腎毒吃黃瓜有效果

腎臟是人體內最重要的排毒器官，不僅過濾掉血液中的毒素通過尿液排出體外；

還擔負著保持人體水分和鉀鈉平衡的作用，控製著和許多排毒過程相關的體液循環。 

黃瓜、櫻桃等蔬果有助於腎臟排毒。 

黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助於腎臟排出泌尿係統的毒素。 

含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒。 

其他推薦：

櫻桃：

櫻桃是很有價值的天然藥食，有助於腎臟排毒。 

排腸毒魔芋海帶是「功臣」

腸道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就會造成毒素停留在腸道，被重新吸收，給健康造成巨大危害。 

魔芋、黑木耳、海帶、豬血、蘋果、草莓、蜂蜜、糙米等眾多食物都能幫助消化係統排毒。

魔芋是有名的「胃腸清道夫」「血液凈化劑」，能清除腸壁上的廢物。 

海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質，能夠吸收血管中的膽固醇，並把它們排出體外。 

其他推薦：

黑木耳：

黑木耳中所含的一種植物膠質，有較強的吸附力。 

可將殘留在人體消化係統的灰塵雜質集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用。

豬血：

豬血中的血漿蛋白被消化液中的酶分解後，產生一種解毒和潤腸的物質。 

能與侵入人體內的粉塵和金屬微粒反應，轉化為人體不易吸收的物質。 

直接排出體外，有除塵、清腸的作用。 

蘋果：

蘋果中的半乳糖荃酸有助於排毒，果膠則能避免食物在腸道內腐化。 

草莓：

含有多種有機酸、果膠和礦物質，能清潔腸胃，強固肝臟。 

蜂蜜：

蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。 

常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。 

糙米：

是清潔大腸的「管道工」，當其通過腸道時會吸掉許多淤積物，最後將其從體內排出。