經常敷面膜，真的好麼

每次我們看電視上的明星，明明年齡已經三四十歲了，但是皮膚確嫩得跟二十歲一樣，我們也經常看她們曬出來的面膜照，也經常聽什麼范冰冰一年敷700多張面膜，誰誰誰又天天敷面膜，誰誰誰又早上爬起來敷個面膜，定好鬧鐘，邊敷變睡。

范冰冰，一年敷掉七百多張面膜

吃飯的時候敷，進電梯的時候敷

坐車的時候敷，休息的時候敷

韓國明星張根碩也愛敷面膜

舒淇也是一個面膜達人

還有趙薇

所以很多人也都跟風一樣的去買，去天天敷，但是會發現，敷多了，敏感了哇，皮膚愛發癢了哇，有沒有？那為什麼會這樣呢？而明星們的好皮膚，真的只是靠運動和敷面膜嗎？

[https://www.facebook.com/beautybodyDIY/videos/2176298332690559/]

咱們先來帶大家分析面膜的原理：

面膜裡面滿滿的精華液，打開包裝，拿出來都能感受到滿滿的水潤度，當你把濕潤的面膜敷在臉上，面膜裡的營養成分就開始向皮膚緩緩滲透，並將肌膚與外界空氣阻隔開，一方面讓水分緩緩滲入表皮的角質層，同時也防止膜內的水分很快丟失。濕潤的面膜敷在臉上並停留一段時間，深層細胞的膠原質在濕潤的環境中吸足水分，而且營養性或功效性的物質也滲透進入皮膚的深層。同時，敷面膜的過程中能提高肌膚的溫度，讓我們的毛細血管的擴張，血液微循環的增加，會大大促進細胞對面膜中營養性或功效性物質的利用和吸收。這樣，肌膚便會柔軟起來，更加富有彈性。 敷完之後的皮膚，不僅很滋潤，而且會發現毛孔也小很多。

當然，從另外一面講，假如天天貼的話會怎麼樣，什麼樣的面膜適合天天貼呢？

其實我們的肌膚每天所需的營養並沒有那麼多，如果每天都敷面膜，肌膚必然要承受過量的營養，這樣一來，一則肌膚無法吸收，二則過量營養給肌膚帶來負擔，嚴重的甚至會誘發皮膚問題。很多人皮膚越來越敏感，可能跟你敷面膜有關係哦。

所以說，正確的敷面膜需要注意幾個點：

1：把臉蛋徹底洗乾淨，我遇到的人當中有些人是不重視清潔的，晚上不注意做好卸妝，不做好深層的潔面，那你敷的面膜，是無法吸收的。

2：定期的去角質，用按摩乳做按摩來加強代謝，再敷面膜，這樣才能更快的吸收，很多人經常熬夜，或者長期沒去過角質沒按摩過，或者是經常化妝，很長時間才卸妝，這樣的皮膚狀態吸收力是會下降的，這時候你用再好的面膜，那也是很難吸收進去的。

3：我們都知道敷面膜對皮膚好，但是如果你是想要經常敷，那首先你要確保你皮膚是否健康，很多人皮膚薄，愛過敏，或者是臉上會長痘，很暗沉，都是不適合天天敷面膜的，這些皮膚建議一周敷一次到兩次就好了。其他的皮膚可以一周敷三次左右。

4：敷面膜之後，一些吸收不了的營養成分，一定要洗掉。很多的面膜營養成分都比較多，敷完之後臉上還是油膩膩的，這時候就要按摩下然後去洗掉了，也不要敷的時間太長了，正常十五分鐘就好。

敷面膜是一項對我們皮膚非常好的護理，但是一定要正確敷哦。

參考來源