不科學！新加坡主持人產雙胞胎，3周迅速恢復火辣身材，秘訣竟然「這麼簡單」？
世界這麼大
許多女生都會擔心產後的身材再也回不到從前，因此有些人會在產前就先要求老公承諾「即使產後身材走樣還是要一樣愛我」，或是在產前就先積極作功課，找尋各種產後恢復身材的辦法，大多數的人對於產後的身材都非常在意，尤其在看到女明星產後迅速恢復時，心中壓力就更大。
新加坡知名主持人蘇妮亞．戴維森．桑切斯（Sonya Davison Sanchez）是一對雙胞胎的媽媽，她在生產前就已經做好身材走樣的心理準備，並要老公承諾產後對她的愛不變，又或者至少假裝愛她，別讓她因此傷心難過，但是在產後的三週，她就立刻恢復了產前的曼妙身材，讓所有粉絲讚嘆不已，自己也感到驚訝。
她更在產後滿週年的日子，發布了一張對比照，照片中的兩個她穿著同一件比基尼，一個是挺著超大肚子的她，一個則是現在擁有苗條身材的她，讓她驚訝的說：「產前一天VS今天，人體的能力真是令人驚訝！」
大家也對於Sanchez身材恢復的方法相當好奇，她表示，自己本身有運動的習慣，懷孕前在家都會進行HIIT（高強度間歇訓練），訓練核心肌群。
另外Sanchez也提到，不要因為懷孕就攝取「兩人份」的食物，也就是因為這樣，她只有腹部長肉，產後瘦身時就只需要針對腹步進行瘦身運動，不用到全身，且懷孕期間，她每天都會步行二到三小時，促進新陳代謝。
各位女孩們看完有沒有覺得充滿信心呢？快動起來吧！
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