心情飯糰，營養早餐的最佳選擇，早晨吃一個，一天好心情

最近看了幾本書，劇情總有點讓人覺得跌宕又波折，人們在做與不做，舍與不舍之間往複的輾轉，後來你會發現，很多東西我們怎麼也留不住，而就是有一些東西怎麼也不會消失。就是印象中潺潺流淌的小河；就像奶奶吼著嗓子叫你回家吃飯；就像氤氳鍋氣中媽媽的樣子和食物的香氣。今天想要分享給大家的是一個飯糰，希望大家喜歡這個簡單的飯糰。

準備食材：培根、紫菜、胡蘿卜、黃瓜、肉花腸、土豆、木耳、蔥花和米飯等。

1、將黃瓜切成小細丁，同樣的胡蘿卜也要切成小細丁，一定要小小的細細的。

2、將準備好的肉花腸、洋蔥和泡好的木耳也一同切成小細丁，小小細細的那種。

3、再將土豆和培根肉也一同切成小細丁，留以備用。

4、起鍋燒油，將這些所有的處理好的食材全部放在鍋中進行翻炒。

5、再將準備好的剩米飯放在鍋中，進行一同翻炒。

6、在鍋中加入十三香一點點。

7、加入咸鹽一點點。

8、醬油來一勺。

9、蚝油也來一勺。

10、雞精適當來一點。

11、準備好的蔥花灑進鍋中。

這道菜還剩下最後一點內容就是用做壽司的紫菜將飯和食材團成飯糰的形狀。大功告成，幾個小夥伴可以當作下午茶點，也可以當作簡單的夜宵，希望你們喜歡。​

最近看了幾本書，劇情總有點讓人覺得跌宕又波折，人們在做與不做，舍與不舍之間往複的輾轉，後來你會發現，很多東西我們怎麼也留不住，而就是有一些東西怎麼也不會消失。就是印象中潺潺流淌的小河；就像奶奶吼著嗓子叫你回家吃飯；就像氤氳鍋氣中媽媽的樣子和食物的香氣。今天想要分享給大家的是一個飯糰，希望大家喜歡這個簡單的飯糰。

準備食材：培根、紫菜、胡蘿卜、黃瓜、肉花腸、土豆、木耳、蔥花和米飯等。

1、將黃瓜切成小細丁，同樣的胡蘿卜也要切成小細丁，一定要小小的細細的。

2、將準備好的肉花腸、洋蔥和泡好的木耳也一同切成小細丁，小小細細的那種。

3、再將土豆和培根肉也一同切成小細丁，留以備用。

4、起鍋燒油，將這些所有的處理好的食材全部放在鍋中進行翻炒。

5、再將準備好的剩米飯放在鍋中，進行一同翻炒。

6、在鍋中加入十三香一點點。

7、加入咸鹽一點點。

8、醬油來一勺。

9、蚝油也來一勺。

10、雞精適當來一點。

11、準備好的蔥花灑進鍋中。

這道菜還剩下最後一點內容就是用做壽司的紫菜將飯和食材團成飯糰的形狀。大功告成，幾個小夥伴可以當作下午茶點，也可以當作簡單的夜宵，希望你們喜歡。

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