檸檬水加它這樣做，每天喝一杯，秋天養陰護膚首選！常喝膚白瘦身！

檸檬水是這樣做的，每天一杯，秋天養陰護膚首選

這些天，新開播的一檔綜藝節目《中餐廳》不是火了麼，趙薇不僅變身最美店長上線，有時親自操刀上陣化身大廚，還親自釀了一罈子蜂蜜檸檬，受到了同行夥伴和食客們的好評，可不要小瞧這一杯檸檬水，功效可是大大的哦！

檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。而蜂蜜是秋季養陰首選，有養陰潤燥的功效，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。

那麼接下來，問題來了：中餐廳趙薇同款檸檬水怎麼做？做之前咱們先來看看步驟哈，其實挺簡單的！

【材料】：檸檬 2個、蜂蜜適量、乾凈玻璃瓶一個、

【做法】：

1、檸檬表面抹上一層食鹽，搓洗，用水沖洗乾凈清除果蠟。檸檬表面越是光鮮亮麗越需要仔細清除果蠟。如不清除，我們做的蜂蜜檸檬就要叫蜂蜜果蠟檸檬了。

2、檸檬切去兩頭後切成薄片;

3、玻璃瓶洗乾凈後要晾乾，確保瓶子100%乾燥，沒有任何水分。然後放一片檸檬，先在瓶底倒少許蜂蜜，讓蜂蜜鋪滿瓶底，再放入2-3片檸檬，繼續倒入適量蜂蜜。

4、如此重複，直到將杯子鋪滿。裝滿後擰緊蓋子，放冰箱冷藏24小時就可以了

什麼時候喝就拿出來，放兩三片檸檬適量蜂蜜液，用溫水或蘇打水沖開就可以享受了~

【提示】：

1、需要注意的是，蜂蜜一定要漫過檸檬片，徹底把檸檬片包住；

2、玻璃瓶一定要無水，檸檬洗乾凈後用紙巾搽乾水分

參考來源