爽口嫩滑,晶瑩剔透粵式腸粉——在家自己做拉腸
米漿置於蒸籠中或布上逐張蒸成薄皮,然後分別鋪上其它配料,蒸熟後捲成長條,切段,灑上小蝦米和蔥花上碟。有加入餡料的叫牛肉腸、豬肉腸、豬肝腸、魚片腸、蝦米腸、鮮蝦腸和炸兩等等;而不加餡、沒有灑上小蝦米和蔥的則稱齋腸,一般會將腸粉切段;加入素菜的稱羅漢腸;米漿中加入糖拉出的叫甜腸(港澳地區則有黃糖腸),但食法與上述的不同。
用料
粘米粉150G
粟米粉(玉米澱粉)30G
澄面(小麥澱粉)15G
水450ML
雞蛋5個
瘦肉適量
生菜幾片
食用油適量
蒸魚豉油適量
步驟 1
1、將粘米粉:150G,澄面(玉米澱粉):15G,粟米粉:30G,水:450ML,一小勺食用油混合均勻,成為腸粉粉漿。
步驟 2
準備好其他食材
步驟 3
碟子塗食用油,然後放三湯勺粉漿,適量雞蛋,生菜,瘦肉
步驟 4
蒸鍋加水加熱,水開後,將放好食材的碟子放入蒸架上,蒸大致2,3分鐘
步驟 5
三分鐘後蒸熟後
步驟 6
蒸熟的腸粉
步驟 7
最後用鍋鏟捲起來, OK
步驟 8
用2個碟子輪流操作,很快就完成!