別在深夜裡痛哭,別在生氣時做決定
有人說,不要在深夜的時候做決定,一覺醒來,你一定會對昨夜的決定後悔。
是啊,深夜時容易感情用事,做的決定大都不理智。
除了深夜,生氣的時候更不能輕易做決定,盛怒之下的決定大都無法挽回。
知乎上有一個問題:“生氣時,你做過讓你後悔的事情是什麼?”
有三個答案,讓我印象深刻。
第一位答主說:
有一次跟老公吵架,一氣之下我把一個木質模特,從窗口扔到了樓下,後來想想很後怕,萬一砸到人怎麼辦……
第二位答主說:
不記得因為什麼原因很生氣,一氣之下,我就喝了很多酒,還是洋酒、啤酒、白酒,挨個喝。
結果就是,酒精中毒躺醫院裡了。醒來後生氣指數翻倍,不但氣之前的事,還氣我自己如此愚蠢。
第三個答主說:
離婚,沒有第三者的離婚,僅僅是因為我突然覺得我付出太多,而且每當我要幹什麼她總是不配合。
至於後不後悔,只是覺得有點對不起她陪我的那些青春。
為什麼生氣時不能做決定?
或許是因為,生氣時的決定,傷己,傷人,傷心。
生氣時,你的一個無意識的粗暴舉動,可能會傷及無辜;
生氣時,你用別人的過錯和已經發生的事情懲罰自己,會讓自己痛上加痛;
生氣時,你做出的違心的決定,不僅傷害了自己,更是辜負了愛你的人。
還看到這樣一個故事:
一個人買了一棟房子,他一搬進去,看見院子很亂,一氣之下就把院子裡的雜草樹一律清除,改種自己新買的花卉。
某日原先的屋主到訪,吃驚地問:“院子裡最名貴的牡丹哪裡去了?”
主人這才反應過來,原來,他竟然把名貴的牡丹當野草給鏟了。
生氣時,別做決定,因為你永遠都不知道:
你的壞情緒,會趕走多少好運氣;你不假思索的決定,會傷害到誰;你盛怒之下的決定,會讓你失去什麼。
“良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。”
惡語傷人,生氣時的惡語尤為傷人,生氣時的決定甚至可能會毀掉一個人。
電影《三塊廣告牌》裡有這樣一個片段:
一天晚上,母親和女兒吵架了,吵架時兩人各不相讓。
女兒氣憤地問:“我能藉車嗎?”
母親生氣地回答:“不能,為什麼你就不能走路去?”
女兒更憤怒地說:“好,我走路,我會走過去的,你知道嗎,我希望我在半路被強姦!”
母親接著喊著對女兒說:“我也希望你在半路被強姦!”
爭吵之後,女兒晚上孤身一個人出門了。
不幸地是,一語成讖,女兒真的在路途中遇害了,還被燒死在一塊廢棄的廣告牌下。
一念地獄,一念天堂。
母親無論如何都不會想到,自己生氣時,一個不經意的決定,會讓她永遠地失去了女兒。
如果,她當初把車借給女兒了,或許一切事情都會變得不一樣。
聽過一句很傷的話是:“我最大的遺憾,是你的遺憾與我有關。”
電影如此,生活亦是如此,有太多傷害和遺憾都是我們自己造成的。
一氣之下,辭掉一份工作,要花很長時間和精力去重新找工作;
一氣之下,結束掉一段感情,或許有再多的時間和金錢都無法彌補了;
一氣之下,賭氣做了不適合自己的事情,嫁給了不喜歡的人;
一氣之下,做了法律範圍之外的事情……
“一氣之下”這四個字說來簡單,可是決定之後你要為此付出的代價卻是沉重的。
逞一時口舌之快,解一時心頭之恨,今後要用的是千百倍的努力來修補。
可惜,友情也好,愛情也好,親情也好,一旦有了裂痕,那個裂痕就永遠是卡在心裡的一根刺。
拔不出來,咽不下去。
有人說:能控制情緒的人,才能控制人生。
道理絕大多數人都懂,可惜做到的人寥寥無幾。
《呂氏春秋》裡講過這樣一個經典的故事:
孔子周遊列國時,有一次大家七天沒有吃到飯,飢餓到了極點。
顏回終於在外面找到一些米,在飯快熟的時候,孔子看到顏回竟然在偷吃。
孔子卻裝作沒有看見,沉默地離開了。
等顏回將飯食獻給孔子時,孔子說:“我剛才夢到祖先來找我,我想把乾淨還沒人吃過的米飯,先拿來祭祖先吧。”
顏回拒絕說:“這鍋飯我剛才已經吃了一口了,不能用作祭祀!”
孔子問他原因,顏回說:“因為剛才煮飯的時候,房樑上掉了些灰塵在鍋裡,我覺得沾了灰的白飯扔掉可惜,於是就抓起來吃了。”
知人難,亦斷事難。
我們聽到的看到的很多事情未必都是真的,而絕大多數情況下,光是那些片面的言語就有可能讓我們暴跳如雷,急著下判斷,事後了解到詳情後才悔恨不已。
如果控制脾氣太難,不如退一步,生氣時像孔子一樣,先保持沉默吧。
用沉默代替躁動,不說就不會出錯,不動就不會傷人傷己。
生氣時,保持沉默不是冷暴力,不是不解決問題,而是用沉默讓自己冷靜下來。
沉默之後,時間會還給你清醒的頭腦,而後你才能用平和的態度看清事情的全部,做出理智的選擇,問題才能解決。
人生不如意十之八九,好事壞事終成往事。
能用實力說話的時候,就別用情緒說話。
能用時間消化的東西,就別用情緒自苦。
“不管昨夜經歷了怎樣的泣不成聲,早晨醒來這個城市依然車水馬龍。”
成年人的世界,不管經歷了多少事情,積壓了多少情緒,事情再大,情緒再大,都大不過明天要上班。
同樣的,不管你有多生氣,氣憤之後你也必須要回歸到你生活的軌道,重新面對你眼前的一切。
所以做決定前,請想清楚,做了這件事情以後,後果是怎樣的,你能接受這樣的結果嗎?
如果可以,那你就按照你的想法去做,如果不可以,那就再冷靜冷靜。
常與同好爭高下,不與傻瓜論短長。
你可以有個性,有底氣,有態度,但請別把衝動當個性,別把怒氣當底氣,別把糊塗當態度。
活得感性也要理性,別活在自己的情緒裡,用情緒去對抗世界,只能得到世界的冷漠。
活得灑脫也要聰明,別輕易接受他人的挑唆,因為看戲的從來不會為演戲的人負責。
最後,與大家分享一句林清玄先生的處世哲學:
以清淨心看世界,以歡喜心過生活,以平常心生情味,以柔軟心除掛礙。
共勉。