網傳吃葡萄配這個瘦肚子中醫：太偏激！

2018/8/11 下午 06:51:50

中天新聞/張召朋、魏汶萱、中時電子報/杜宇喬

炎熱的暑假，很多民眾就想穿上好看的泳衣到海灘度假拍照，但是又怕小腹出門見人，網傳吃葡萄配茶可清宿便，當紅古裝劇裡有一個橋段就是乾隆邊吃葡萄，邊喝烏龍茶導致腹瀉不止，中醫師就表示，因為葡萄和茶都是有潤腸效果，古裝劇裡演的雖然是真的，但也要提醒民眾，這樣的方法可能會造成腸胃負擔。

古裝劇乾隆吃葡萄配茶腹瀉　中醫：是真的！

當紅古裝劇《延禧攻略》中，皇帝一邊吃從冰庫中拿出來的冰葡萄，一邊喝茶看書，沒想到才一下子就腹瀉不止，惹得一旁太監好擔心，但古裝劇裡的誇張橋段，中醫卻證實是真的！

中醫師表示，葡萄甜分高，進入腸道會因為滲透壓的關係，刺激腸胃蠕動，所以如果吃完立即喝水，不到15分鐘就可能腹瀉，搭配牛奶一起還會有嘔吐狀況，和海鮮同時吃則不易消化，但利用葡萄禁忌，達到腹瀉效果太傷身，想要瘦肚子還有其他方法。

現代人作息不規律，久坐不運動，加上常吃高熱量食物，一不小心就成為小腹婆，不過想減肥中醫師建議，敲「帶脈」有助解決便秘和脹氣問題，「帶脈」就在肋骨下緣，穿衣服綁腰帶處，因為這個位置有肝膽經的穴道，想瘦小腹每天至少敲300下。醫師建議瘦身還是要找健康的方式，以免造成身體負擔。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道～

網傳吃葡萄配這個瘦肚子 中醫：太偏激！