鮮美又營養的雞湯,為什麼我們總是沒有大廚燉的好?這2步很重要!
雞的本味鮮美,制出的湯營養豐富,可謂人間美味。
但是如果在製作雞湯時不注意放調味品的順序,就會使燉出的雞湯比較遜色。
因為,因為我們總是習慣用高壓鍋,並且把所有的調料一併放入,包括食鹽。
但這樣的製作雞湯方法是不科學的,也是我們製作的雞湯沒有大廚製作的雞湯好的根本原因。
我們製作雞湯的目的是為了使雞肉內的蛋白質,脂肪,儘量多的溶解在湯中,這樣制出的雞湯才能夠味道鮮美醇厚,營養豐富。
怎樣才能做出營養美味的雞湯呢?
我們做雞湯的主要目的是為了飲其湯吸取營養,所以不提倡使用高壓鍋。因為營養的物質需要用小火長時間的,慢慢加熱,方能儘量多的析出,溶解於湯中。
使用高壓鍋需用的時間短,所以是達不到應有的效果的。
還有重要的一點就是放鹽的順序。
不可以早放,因為鹽有滲透作用,可以使雞肉內的蛋白質發生凝固,這樣就不能使蛋白質充分的溶解在湯中,又使凝固的蛋白質對脂肪,水分,
含氮浸出物等起到封閉的保護作用,不能使營養物質更好的溶於湯中,從而嚴重影響了湯的營養程度和鮮美的味道。
所以放鹽的最佳時機應該在湯熬制的終結時在放,只有這樣做出的雞湯才會營養而又美味!
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