黃油雞肉什錦飯的做法
昨晚蒸的大米飯和老玉米沒吃完,今天把它倆放到一起炒著吃了,加點雞胸肉,用黃油一煸,搭配黃瓜、玉米粒、胡蘿蔔,撒上香蔥,再用生抽和鹽進行調味兒,(⊙v⊙)嗯~這香味兒,也太好吃了O(∩_∩)O哈哈~ 一份營養又美味的黃油雞肉什錦飯就誕生啦(*^__^*) 嘻嘻……小孩兒最愛哦!
用料
蒸熟了的米飯 2升
雞胸肉 200g
黃瓜 100g
胡蘿蔔 150g
煮熟的玉米 1根
黃油 25g
生抽 2湯匙
鹽 2茶匙
做法步驟
1、如圖準備以上食材。
2、如圖胡蘿蔔切成7~8毫米的方丁,香蔥切小段。
3、如圖所示黃瓜切成7~8毫米的方丁。
4、如圖所示把熟玉米粒剔下來後,只留玉米粒,把玉米桿扔掉。
5、如圖所示按照雞胸肉的紋理切成5毫米左右的厚片。
6、再把厚片切成7~8毫米的寬條狀。
7、最後再切成手指頭尖兒大小的小肉丁。
8、起鍋開小火。
9、放入黃油待油完全融化後放入雞肉丁翻炒。
10、將雞胸肉煸炒變白後下入切好的胡蘿蔔丁。
11、再放入香蔥段。
12、轉大火,翻炒1分鐘。
13、放入黃瓜丁和玉米粒繼續翻炒。
14、把所有食材都翻炒均勻後撒入食鹽,再翻炒1分鐘左右(把食鹽翻炒均勻)。
15、放入生抽翻炒均勻後,即可關火出鍋。
16、盛碗裡開吃吧!不用再配炒菜吃都很香哦!
小貼士
1、一茶匙的鹽重量約3g。鹽的用量可依據個人味道適當增減。 2、用的玉米和米飯都是煮熟了的。 3、這道菜的點睛之筆是在於用黃油煸炒雞胸肉丁,如果您不喜歡吃黃油的味道,也可以換成其他食用油(如:調和油、玉米油等)。