打針不是處罰！別再教「不乖，就去打針」

很多孩子害怕打針，每次帶孩子去醫院或診所打針，事前事後都要花好多時間跟孩子奮戰好久；其實很多時候，孩子的害怕、不喜歡，來自於我們的教養方式及溝通出了一些問題：

一、媽媽保證不會痛，很快就結束了！

帶孩子打針時，大家一定多少連哄帶騙的經驗：打完針就帶你去買零食、買你愛吃的甜點、給你一張貼紙……然後再補上一句：「打針不會痛痛喔！馬上就結束了，要勇敢喔，你最棒了！」結果一打下去，完全不是大人所講的那樣，這種被「欺騙」的感覺，會讓孩子覺得早知道就不要相信你，下一次就會更抗拒。

二、把「打針」拿來當恐嚇孩子的工具

還記得有一次，我帶全家人逛賣場，經過玩具區時，看到一個4歲的小男生，站在原地賴著不走，媽媽怎麼哄都無效，最後媽媽很生氣地說：「再不乖乖聽話，我就帶你去打針！！！」結果孩子哭得更傷心，這樣的經驗，會讓孩子覺得原來打針是一種處罰，我不乖、不聽話就要去打針，那我很乖的時候，為什麼又要來打針？

三、激將法讓孩子更退縮，更適得其反

為了鼓勵孩子勇敢，有些爸媽會跟孩子說：「你已經不是小baby了，不應該這麼膽小，要更勇敢呀，你看人家弟弟、妹妹打針都沒事！」、「只是打個針，你也要哭，又不是小baby怎麼這麼愛哭！」如果你以為，這樣子的說法會讓孩子更有勇氣，那你就錯了。不管孩子多大，就連我們大人，也有害怕、不喜歡的東西。這樣年齡的比較，會讓孩子更有理由：反正我就是害怕、就是膽小，你們講100次我也不會比較勇敢。 

四、大人比孩子還焦慮緊張、害怕

在醫生、護士準備幫孩子打針的時候，有些爸媽會全場盯緊，一下說這個角度太偏、位置不對；針不是打自己身上，卻比小孩更緊張，當大人的不安情緒越多，孩子就會更不安。

幫助孩子克服打針的有效三步驟

步驟一：事前預告

很多父母害怕讓孩子知道要打針，但是事前如果好好溝通，完整預告他為什麼要打針，以及要打針的好處，並誠實告訴孩子打針的感覺，可以幫助孩子減緩焦慮，你可以跟孩子這麼說

（１）打針是為了要保護你的身體，讓身體住進小戰士、小英雄，打敗壞壞的病毒。讓你不生病感冒，你也不喜歡生病，生病了就不能出去玩了對不對？

（２）媽媽以前也有打針，我也覺得會有點痛痛的不舒服，但是醫生跟護士姊姊的技術很好，很快就打好了，休息一下就不會痛痛了喔！

以孩子的語言，幫助他瞭解原來打針是為自己好。站在孩子的角度，告訴他爸媽也有經歷過這種感覺，強調醫護人員的專業，有助於孩子卸下心防。

步驟二：當下陪伴

陌生的環境、陌生的器具、陌生的大人，會讓孩子極度沒有安全感。所以在陪伴孩子的時候，務必要有耐心，不要太過催促或默不吭聲；可以請孩子挑一個喜歡的玩具、玩偶陪他去打針，藉以轉移他的注意力。

步驟三：找到勇氣

生活中的恐懼，多半來自不認識、不瞭解、不熟悉。當孩子克服一件事情，即使過程中有任何的不順利、或產生負面情緒，至少他還是完成、做到了。這時候，我們就要適當提出獎勵，正向鼓勵，是孩子勇氣的最佳養分。▶︎延伸閱讀：50個孩子必問的問題及生活常識小百科

帶孩子打針，打完針到底要不要揉？

從出生後到６歲以前，需要接種很多疫苗，降低傳染性疾病的風險，還可提升對抗病毒的免疫保護罩。但是打完針，有的時候護士說揉一揉可以讓寶貝不那麼痛，但有時卻又說不能揉，「揉」這個動作，到底可不可以做呢？對孩子來說，真的能減輕疼痛嗎？

打針：揉一揉跟壓一壓，二者大不同！

打完針要揉還是要壓，一個很簡單又重要的觀念：有些藥物（像：一般感冒生病時，需要儘快發揮藥效的治療性注射），就會建議用「揉」的方式，將它快速散開、發揮療效。

疫苗型注射，都需要時間緩慢吸收、長期防護，若用揉的方式，很容易紅腫、發炎，所以不論是施打流感、五合一等決大多數的疫苗都要用「壓」的，亦助於止血凝固。 

雖然小孩體質因人而異，對疼痛的反應程度不一，但不論用押或揉的方式，基本上都無助於舒緩疼痛唷！建議孩子打針後，在診所或醫院至少待15分鐘，不要馬上離開，以免發生任何過敏、嚴重不適等情形，有醫護人員處理。 

有些小朋友，接種疫苗後，會出現瘀青、紅腫、產生硬塊等不良反應，可用冰敷解緩不適，2～3天內即慢慢緩解。另外，有些小孩會有發燒、心因性疾病、過敏反應，爸媽都不要太過緊張，除非高燒不退、嘔吐不停，就要立刻帶去看醫生。

台灣兒科醫學會統計：臺灣日本腦炎流行季節集中在每年5月至10月，病例高峰出現於6－7月。根據衛福部的資料，日本腦炎病毒是經由蚊子叮咬而傳染，如果被帶有該病源的蚊蟲叮咬，潛伏期約5至15天，大部分是沒有症狀的；少部分的病患會有頭痛、發燒或無菌性腦膜炎等症狀，嚴重者則會出現急性腦炎、精神、神經性後遺症，甚至死亡（致死率為20～30％）。日本腦炎的恢復期較長，所造成的神經性後遺症包括語言障礙等，精神性後遺症則以脾氣暴躁、性格不正常為主。

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