怎樣做炸雞更酥脆多汁?方法簡單有秘訣,好吃到可以開店了

每次肚子餓到咕咕叫的時候,走過炸雞店,總會不停吞咽口水。其實在家炸雞也不複雜,今天就教給大家炸雞的方法,用的是雞腿,其他的雞翅、雞柳做法都一樣!炸好的雞腿,金黃金黃的,外皮香酥可口,雞肉鮮嫩多汁,散發出誘人的香味,口感一級棒,方法也特別簡單哦。

這道菜的做法如下:

準備食材

雞腿(5個)

雞蛋(2個)

烹飪方法

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用到了雞腿,雞蛋,麵包糠和澱粉。雞蛋打撒,雞腿洗淨瀝幹水。

雞腿放入大些的容器裡,加入適量料酒糖和鹽醃制20分鐘。我放的黃酒,感覺更好。

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蒸鍋裡加入適量水放上雞腿,冷水蒸15分鐘。

蒸好的雞腿先裹上一層澱粉,一定要裹勻,也不要太厚。

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接著在裹上一層蛋液。

最後裹上一層麵包糠。

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剩下的雞腿也照這樣裹。

鍋裡加入油,多一些五成熱時下入雞腿,改大火炸成金黃就可以了。

是不是看著就比外面的誘人啊~

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小貼士:

油炸食物雖然不好,偶爾解饞一次還是可以的!

雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;可益氣,補精,添髓;用於虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。

1.強身健體

雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。

2.提高免疫力

現代社會中天天忙忙碌碌,常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等症狀。

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3.補腎精

可緩解由於腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。

4.促進智力發育

具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智力發育方面,更是有較好的作用。

參考來源

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