雙打反手發球掌握這11點，前三拍就能解決問題

業余羽毛球雙打中，發好球往往能壓制住對手，爭取在前三拍解決戰斗。

但反過來假如你和你的搭檔平抽擋、推撲勾搓放，樣樣都行，唯獨發球過高、出界還習慣性自殺，即使你們的本領再高超也是有勁使不出，反被對手壓制。

那反手發球都需要什麼技術動作呢？我們一塊來看一下吧

一、氣場一定要強大

即使碰到牛高馬大的對手，敢站壓T字位的，也不要害怕，要對自己的發球有信心，別慌張，揣測對手的心裡。發球時間落點不一，讓對手摸不著節奏，更要從心裡穩住自己，發球最好能貼網而過。

二、同手同腳發球站位效果更好

雙腳開立腳後跟離地、身體向前傾。業余右手持拍的，右腳在前左腳在後，至關重要！既能為你提供更大更長的揮拍空間，又能為你及時上網提供更佳的回球准備。

三、持球姿勢

就是大家日常使用的OK手勢！然後用拇指和食指輕夾羽毛即可。雅稱“蘭花指"。

球體的方向，球托朝向拍面推出去。擊球點，應該在拍子的上半部，而不是正常擊球的“甜點”。

四、架拍

上半身基本不動，發球只是左手釋放球，右手往前送球，後3指屈指發力，大拇指往前輕輕推送，力量就足夠把球發到對手場地，大臂小臂不移動，動作越小，落點越精准！

（素材來源吳柳螢教球）

反手發球的難度在於“左右手的默契配合”，左手放球，右手開始揮拍，剛好球下落到一定的位置，拍面擊打！這個默契是很需要磨合，勤加練習！

五、反手握拍

大拇指頂寬面，靠近拍錐處，是個很好的發力點！掌心空！後3指的第一節剛好貼住斜面！

食指和中指分開，食指的第二指節剛好貼在另一則的寬面上，整只手穩控球拍。另外最重要的一點依然是-----立腕！

六、擊球點

擊球點，應該在拍子的上半部，而不是正常擊球的“甜點”。在拍面的上半部擊球的起點高，不容易下網

七、弧度

這是反手發球的精髓！發中線附近位置就要讓球的飛行軌跡“波峰”盡量在自己場地這邊，如偷發後場則要越過對手頭頂，以防被半空攔截！

（素材來源吳柳螢教球）

可以在T字位置退後多一步，二步進行“微調”！要細心認真調試，並適度移動方位，把自己調整到最好的發球角度再發球！不要猴急一持球就馬上發！

八、反手發網前球

開始擊球時，是削出去的，而不是正拍面打出去的。正拍面擊打，不容易掌握球的方向。 在拍子移動時，持球手不要跟著移動，要固定。這樣，擊球點就比較穩固。

（素材來源吳柳螢教球）

九、反手發後場球

准備動作與發短球是一樣的。在擊球時，不是削切球，而是正拍面擊打球，是用拇指、食指等手指發力。 准備，出手，一定要快。這樣，對手不容易判斷我們的落點。如發直線，發對方的頭頂，在於擊球瞬間的變化。

力度的掌握，每個人也是不同的。要通過練習，讓球落到對方的發球底線，而不是界外。

十、發球路線和落點的問題

首先，是要看接發球者的位置。如果他緊壓網前，站在網前內角位，可用發網前與後場動作的一致性，發球到對方後場外角位。如對方離中線較遠，則可發平快球，突襲後場內角位。

十一、發球失常的處置方法

在雙打實踐中，時常還會出現發球失常的狀況。其原因主要有兩個：一是發球技術不過硬，二是受接發球者的影響。由於接球者站位逼前，撲殺凶狠且命中率較高，加之比分正處於關鍵時刻，心情緊張，造成手軟，從而影響了發球質量。

遇到這種情況，首先要沉住氣，觀察接發球者的動向、心理意圖，接發球的路線和規律，提高發球質量，增強還擊第三板的信心。

另外，發球的路線要善變，且無規律，真真假假，虛虛實實。這樣，就會減少不必要的顧慮，發球質量也會穩定下來。

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