咖喱雞肉,每一口都充滿咖喱的香味,這誘人的味道,絕對是下飯的第一選擇!

準備材料:


雞胸肉200g,土豆50g,胡蘿卜50g,洋蔥30g,芹菜30g,雞蛋清1 個,咖喱塊50g,鹽1 小匙,水澱粉1 小匙,油適量


開始製作:

1. 將雞胸肉切成 1.5cm 見方的小丁,用鹽、水澱粉、蛋清抓拌均勻, 上漿入味。 土豆、胡蘿卜去皮洗凈,切成和雞肉同樣大小的小方丁。洋蔥切絲, 芹菜斜切成小段, 備用。


2.鍋中放油燒熱, 放入雞丁炒至變色後盛出。 注意, 別把雞肉炒老了。


3. 另起鍋燒熱油,入土豆丁、胡蘿卜丁、芹菜段和洋蔥絲翻炒均勻。

4. 鍋中再放入炒好的雞肉,加入適量清水煮開。注意,水量不要太多,水面大概與鍋中原料持平就可以了。

5. 水開後放入咖喱塊和少許鹽(也可以不放鹽),等它完全溶解,大約 10 分鐘就可以了。 改小火煮至土豆熟即可。煮的時候要不斷地輕輕攪拌,以防煳鍋。


小貼士:


用咖喱雞肉伴米飯, 簡直是絕配!其實,咖喱雞肉的最大優點並不在於它有多好吃,而是在於你可以一次多做一些,這樣的話幾頓飯都可以搞定了。

==========


菠菜貝殼包,味道鮮美多汁,這樣做全家吃得倍兒香!

準備材料:


白色麵糰材料:麵粉300克,清水150克,鮮酵母4克

菠菜麵糰材料:麵粉300克,菠菜250克,鮮酵母3克,清水20克

肉餡主料:白蘿卜400克,豬肉餡200克


調料:


A:料酒2茶匙,醬油1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,蔥薑末適量。

B:鹽1茶匙,白糖1茶匙,味精1/2茶匙,香油1大匙。C:鹽1茶匙


準備工作:鮮酵母分別用其所需清水化開。


開始製作:

1 300克麵粉加酵母水和剩餘清水拌勻,和成均勻的白色麵糰。

2 白色麵糰蓋濕布醒發至原體積2倍大,揉搓至麵糰內的氣體全部排出,備用。

3 菠菜洗凈,切段,放入榨汁機中榨成菠菜汁。

4 菠菜汁加酵母水、剩餘清水和300克麵粉拌勻,和成均勻的菠菜麵糰。

5 將菠菜麵糰蓋濕布醒發至原體積2倍大,揉搓均勻,排凈麵糰內的氣體,備用。

6 白蘿卜切末,加1茶匙鹽醃制5分鐘,用清水沖洗乾淨,擠干水分。

7 豬肉餡加調料A攪打上勁,再加白蘿卜碎、調料B拌勻,成包子餡。

8 菠菜麵糰與白麵糰分別搟成厚度約為4毫米的長方形大片。

9 兩種面片疊在一起,白色面片在下面,從長的一端捲起成雙色面卷。

10 面卷分割成大小均勻的小劑子。

11 把劑子豎起來用手掌按扁。

12 搟成中間厚、邊緣薄的包子皮。

13 包子皮中放入豬肉蘿卜餡,對摺成半圓形,把半圓邊捏緊,再用拇指和食指捏出花邊。

14 貝殼包生坯蓋濕布醒發20分鐘,入涼水蒸鍋大火燒開,轉小火蒸10分鐘後關火,3分鐘後開蓋取出即可。

參考來源

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~