一個神奇的減肥土方子, 一月甩掉17.5公斤, 消腫抗皺, 52歲看似40歲！

瘦身進行中...

王阿姨，你確定是52歲了嗎？據說阿姨在家沒事研製一個瘦身美容方子，這是堅持一個月後的效果，減了17.5公斤，大肚子沒有了，脂肪肝好了，整個人的氣色都紅潤了，瘦下來看上去是不是年輕了10多歲呢？究竟是怎麼樣的一個土方子竟然這麼神奇呢，我們一起來看看吧。

簡易醃白菜 減肥美食的做法步驟

1.大白菜洗乾凈，中間切一刀，只用下面的白菜莖。

2.白菜幫切成小塊，具體怎麼切大家隨意，也可以手掰！

3.放上白糖，量多少大家憑感覺，我這個4顆大白菜，用了差不多2兩糖，記住糖要放但不要多放，它只是起到提鮮的作用，不要有甜味！

4. 放入鹽

5. 放入蒜

6. 放入醋，我用的米醋，顏色不是特別深！

7.醃好的，已經被我快吃完了，這道菜沒放任何油，很健康，特別適合減肥人士吃啊！好吃！

減肥的朋友不妨試試吧~不過，還是要注意均衡飲食哦~~

參考來源