香辣小土豆,小身材大味道,咬一口外焦裡軟,香辣美味,真是太好吃了!

準備材料:


小土豆8 個,蔥少許,蒜4 瓣,鹽1/2 茶匙,孜然粒1 茶匙,辣椒碎、花椒粒各 1 湯匙,植物油30 克


開始製作:

1. 小土豆洗凈,上鍋大火蒸熟(約 20 分鐘)。

2.蔥切末, 蒜切粒。 把孜然粒、 辣椒碎、 花椒粒、鹽放在小碗中,上面放上蔥末、蒜粒備用。

3. 蒸熟的小土豆立刻過涼水,將外皮剝掉,用刀面按壓至裂開。

4. 炒鍋中放油燒熱,迅速澆到步驟 2 備好的調料碗中炸香。

5. 待油溫不那麼燙後拌勻,刷到土豆表面(不要刷完,留部分備用),放入炸籃中。

6. 炸籃放入空氣炸鍋中,200℃烤 7 分鐘時將剩餘調料刷到土豆表面,再烤 3 分鐘即可。


小貼士:


1. 最好用小土豆來做。將大土豆切塊並削成扁球形也可以製作,但味道略遜色。

2. 鍋裡的油要燒到滾燙後直接倒入調料碗裡,把調味料炸熟並炸出香味。


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芙蓉蝦球,這樣做口感鮮美滑嫩,營養又豐富,快來試試吧

準備材料:


鮮蝦仁100 克,鹽1 克,胡椒粉0.3 克,水澱粉1 勺,蛋清3 個,牛奶50 毫升,玉米澱粉5 克,火腿末20 克,鹽2 克,油1.5 勺


開始製作:

① 鮮蝦去頭、殼,剝出蝦仁。在背部打蝦球花刀, 去除蝦線, 加入鹽 (1克) 、胡椒粉和水澱粉抓勻,醃漬入味。

② 蛋清中倒入牛奶,加入玉米澱粉攪拌均勻,成牛奶蛋白液,放入 2 克鹽調味。

③ 鍋中倒油燒熱,放入醃好的蝦球滑熟至打卷變色,盛出。

④ 鍋中倒入牛奶蛋白液,中小火,慢慢推炒。

⑤ 待稍微凝固時倒入蝦球。

⑥ 翻炒數下,蛋白將蝦球裹勻,撒上切好的火腿末,立即關火,炒拌均勻。

⑦ 即刻出鍋裝盤。

參考來源

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