心理測試：你的情緒垃圾是不是該清理了

原標題：心理測試：你的情緒垃圾是不是該清理了

心理測試

你的情緒垃圾是不是該清理了

1、在感到傷心的時候，你會痛哭？

不會→4

會→2

偶爾會→3

2、在氣頭上，你會控制不住情緒動手打人？

不會→3

會→4

偶爾會→6

3、假設你住院了，可是家人卻沒空照顧你，你會？

傷心難過→7

求人幫忙照顧自己→5

自己照顧自己→4

4、你經常聽以下哪一種音樂？

懷舊的→7

節奏強的→8

純音樂→6

5、你有一個好的生活習慣？

是→7

不是→6

應該是→8

6、你經常會被朋友當成情緒垃圾桶？

是→9

不是→7

偶爾會→10

7、你喜歡運動？

不喜歡→10

一般般→9

喜歡→8

8、在遇事的時候，通過深呼吸你就能夠冷靜下來？

能→D

不能→9

偶爾能→10

9、在氣溫特別高的天氣下，你會變成一個容易暴躁的人？

偶爾會→10

會→B

不會→C

10、於你而言，最好的減壓最好方式是睡覺、運動、還是運動？

運動→D

抱怨→B

睡覺→A

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